پوست دور چشم سالم با ۵ ترفند طلایی

احساسات درونی ما تاثیر مستقیمی بر روی سلامتی پوست به خصوص نواحی پوست دور چشم دارد. این تصویر آینه ای از دنیای درون ماست که متأسفانه، در صورت عدم مراقبت، می تواند علائم اولیه پیری را نیز نشان دهد. اما چرا پوست دور چشم همیشه اولین نشانه های پیری را نشان می دهد؟ خوب،  پوست این نواحی فوق العاده نازک است؛  به طوریکه نازک ترین پوست بدن محسوب می شود. به همین بابت ما اغلب در حال چرت زدن و لبخند زدن در ایجاد چین و چروک  نیز نقش داریم.  علاوه بر این، فقدان غدد چربی در اطراف چشم، این پوست را به ویژه در برابر آسیب های ناشی از انتخاب های سبک زندگی ما آسیب پذیرتر می کند؛ چراکه غدد چربی پوست را مرطوب و هیدراته نگه داشته و سلول های بنیادی موجود در فولیکول ها به ترمیم پوست کمک می کنند. از آنجایی که پوست دور چشم فاقد این توانایی است، به مراقبت بیشتری احتیاج دارد. بنابراین بیایید در مورد اینکه چگونه می توانیم  پوست نواحی چشم خود را تقویت کنیم تا از  خطوط مزاحم پنجه کلاغی جلوگیری کنیم صحبت کنیم.  این چند تغییر ساده  برای افرادی که خواهان پوست دور چشم سالم هستند، مفید خواهد بود. پس با ما همراه باشید.

پوست اطراف چشم را هیدراته کنید

شما می توانید برای داشتن پوست دور چشم سالم به سادگی با نوشیدن ۸ لیوان آب در طول شبانه روز ، موجب هیدراته شدن پوست دور چشم خود شوید . آب پوست شما را به خوبی هیدراته نگه می دارد و به غدد لنفاوی موجود در ناحیه اجازه می دهد تا ناخالصی ها را تخلیه کنند. البته شما می توانید با کمک برخی از ماسک و پچ های دور چشم نیز  به آبرسانی پوست اطراف چشم خود کمک نمایید.

اهمیت آبرسانی به پوست

زمانی که میزان رطوبت موجود در پوست به طور قابل توجهی کاهش یابد یا به اصطلاح دهیدراته شود، باید پوست خود را آبرسانی کنید. پوست کم آب یا دهیدراته معمولا کدر به نظر می‌رسد و نشانه‌هایی از پیری زودرس همچون چین و چروک سطحی و از دست دادن خاصیت ارتجاعی در آن دیده می‌شود. برای برطرف کردن این مسئله و آبرسانی کردن پوست راهکارهای متنوعی وجود دارد. محصولات مختلفی از قبیل ژل آبرسان و کرم‌های آبرسان با هدف آبرسانی پوست در بازار محصولات با این هدف طراحی و عرضه شده‌اند. در ادامه مطلب چند ماسک آبرسان کننده قوی را به شما معرفی می نماییم کهمیتوانید علاوه بر ابرسانی پوست خود سبب تغذیه بافت ظریف پوست خود شوید.

 بهترین ماسک دور چشم موجود در بازار 

ماسک دور چشم خیار  ARFA

ماسک دور چشم خیارARFA ( آرفا ) یکی از انواع ماسک دور چشم بوده که  ما به دلیل اینکه از منابع غنی آنتی اکسیدان بوده قصد معرفی آن را داریم . این ماسک با فرمولاسیون خاص خود در جهت احیا و جوانسازی پوست دور چشم شما طراحی و تولید شده است. این ورقه‌های پر خاصیت با فواید و خواص ضدپیری خود، ظاهری عالی و درخشان به ناحیه زیر و دور پوست چشم شما می‌بخشند.  شما می توانید یک ورق از آن را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه  بر روی چشمان خود قرار دهید و متوجه تغییرات شگفت انگیز و رفع خستگی چشمان خود شوید.  این ماسک ساخت کشور فرانسه با فرمولاسیون قوی به کار گرفته شده در خود، تیرگی، چین و چروک و پف زیر چشم را از بین می برد و با خاصیت آبرسانی و مرطوب‌کنندگی، ظاهری یکدست و با طراوت به پوست دور چشم شما می‌بخشد ودر نتیجه شما پوست دور چشم سالم خواهید داشت.

ویژگی‌های ماسک دور چشم خیار

• آبرسانی و رطوبت‌رسانی قوی پوست دور چشم
• رفع تیرگی زیر چشم
• برطرف کردن چین و چروک دور چشم
• رفع ورم و پف زیر چشم
• روشن کردن پوست زیر و دور چشم

ماسک دور چشم خانگی

ژل آلوئه ورا

ژل آلوئه‌ورا پوست را به شدت آبرسانی و مرطوب کرده  واستعمال منظم آن  از چین و چروک جلوگیری  می کند .همچنین این ژل برای درمان پوست خشک اطراف چشم مفید بوده که در نهایت به پوست دور چشم سالم برای فرد منجر می شود. برای اینکار کافیست  ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا تازه را به آرامی اطراف چشم خود ماساژ دهید. بگذارید یک شب روی آن بماند و روز بعد آن را بشویید.هر شب این کار را تکرار کنید.

روغن بادام

روغن بادام یک نرم کننده عالی براي آبرسانی پوست زیر چشم است که می‌تواند پوست خشک را التیام بخشد. روغن بادام را به آرامی روی پوست اطراف چشم خود ماساژ دهید. بگذارید یک شب روی آن بماند و صبح روز بعد آن را بشویید.این درمان را هر شب تکرار کنید.

روغن ویتامین E

ویتامین E یک آنتی اکسیدان عالی است. اثرات ضد پیری دارد و سیاهی دور چشم را نیز کاهش می‌دهد. همچنین آبرسانی به پوست زیر چشم را افزایش می‌دهد.

گلیسیرین

گلیسیرین پوست شما را هیدراته نگه می‌دارد و آبرسانی به پوست زیر چشم را انجام می‌دهد و از خشکی آن جلوگیری می‌کند. مقداری گلیسیرین روی پدهای پنبه‌ای بمالید. پد‌ها را روی چشمان خود قرار دهید و بگذارید ۵ دقیقه روی آن‌ها بماند و سپس بردارید. گلیسیرین را یک شب روی پوست خود بگذارید. صبح روز بعد آن را بشویید. هر شب این کار را تکرار کنید.

چای سبز کیسه‌ای

چای سبز، جوان کننده پوست است. اگرچه هیچ مدرکی برای اثبات اثربخشی چای سبز در کاهش خشکی دور چشم وجود ندارد، اما استفاده از چای سبز کیسه‌ای روی پوست می‌تواند آب رسانی به پوست زیر چشم را انجام دهد.

دو کیسه چای را برای چند دقیقه در آب داغ قرار دهید. آن‌ها را بیرون بیاورید و بگذارید خنک شوند. سپس آن‌ها را روی پلک‌های خود قرار دهید. چای کیسه‌ای را برای ۱۵-۲۰ دقیقه (یا بیشتر) بگذارید. آنها را بردارید و روی چشمان خود آب خنک بپاشید. بهترین زمان ترجیحا قبل از رفتن به رختخواب است.

عسل برای آبرسانی به پوست زیر چشم

عسل، یک آبرسان فوق‌العاده و نرم کننده و مرطوب کننده عالی است که با جلوگیری از از دست دادن آب و مرطوب نگه داشتن آن، آبرسانی به پوست زیر چشم را انجام می‌دهد و پوست شما را سالم نگه می‌دارد. برای اینکار ، یک لایه بسیار نازک عسل را روی پوست اطراف چشم خود بمالید. بگذارید ۱۵-۲۰ دقیقه بماند. آن را با آب ولرم بشویید. این روتین را هر شب تکرار کنید.

به طور منظم ورزش کنید

افزایش جریان خون مواد مغذی را به بدن می رساند و ضایعات را از بین می برد تا از بازسازی سلولی حمایت کند.

به اندازه کافی بخوابید 

این زمانی است که همه چیز اتفاق می افتد. بدن شما برای بازسازی و ترمیم نیاز به استراحت دارد.

برنامه غذایی سالم

غذاهای فرآوری شده حاوی مواد شیمیایی سیستم شما را ملتهب می کند که منجر به نفخ و تورم می شود و با چشم های پف کرده خود را نشان می دهد. به این خاطر سعی کنید میوه جات و سبزیجات را بیشتر در برنامه غذایی خود جای دهید.