چین و چروک دور چشم بخشی اجتناب‌ناپذیر از روند پیری پوست است. به طور معمول هر کدام از ما این چین و چروک دور چشم را قبل از خطوط دیگر بر روی صورت خود مشاهده می‌کنیم. علت این امر نازک‌تر و حساس‌تر بودن پوست اطراف چشم در مقایسه با سایر نواحی صورت است. علاوه بر آن، در این ناحیه از پوست صورت هیچگونه غدد چربی‌ای که مسئولیت حفظ شادابی و صافی پوست را عهده‌دار باشد وجود ندارد.
علاوه بر بالا رفتن سن، دلایل دیگری نیز هستند که در طولانی مدت باعث به وجود آمدن این چین و چروک‌ها و از دست دادن کلاژن و الاستین پوست می‌شوند. خوشبختانه راه‌های درمانی مختلفی برای بهبود و جلوگیری از به وجود آمدن چین و چروک دور چشم وجود دارد. از جمله این راه‌ها می‌توان به تغییرات سبک زندگی و استفاده از انواع لوازم مراقبتی از پوست مانند ماسک دور چشم و کرم‌های دور چشم اشاره کرد.
در این مطلب قصد داریم تا انواع چین و چروک های دور چشم را بررسی و به راه های جلوگیری و بهبود آن بپردازیم. با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
انواع چین و چروک دور چشم
-
چین و چروک‌های متحرک
با گذشت زمان، انقباض مکرر عضلات زیر پوست می‌تواند باعث ایجاد چروک‌های حرکتی شود. برای مثال وقتی لبخند می‌زنید ماهیچه‌ها به کار گرفته می‌شوند که درنتیجه تکرار این اتفاق این نوع چروک‌ها ظاهر می‌شوند.
چروک‌های حرکتی معمولا بین ابروها و روی پیشانی ایجاد می‌شوند. چروک‌های پای کلاغی که چروک‌های نزدیک گوشه‌های بیرونی چشم هستند نیز نمونه‌ای دیگر از چروک‌های متحرک‌اند.
-
چین و چروک‌های ثابت
آسیب پوست باعث ایجاد چین و چروک‌های ساکن می‌شود که حتی وقتی عضلات صورت در حالت استراحت هستند، این نوع چروک‌ها قابل مشاهده‌اند. جالب است بدانید که با گذشت زمان چروک‌های متحرک می‌توانند به چروک‌های ثابت تبدیل شوند.
قرار گرفتن در معرض اشعه مضر خورشید، سیگار کشیدن و تغذیه نامناسب همه و همه می‌توانند در ایجاد این چروک‌های ثابت نقش داشته باشند.
-
چین و چروک‌های پیری
افتادگی ساختارهای صورت ناشی از افزایش سن باعث ایجاد این نوع چروک‌ها می‌شود. این خطوط معمولاً در شیارهای بین بینی و دهان ایجاد می‌شوند، اما ممکن است در زیر چشم نیز نمایان شوند.
چه عواملی باعث ایجاد چین و چروک دور چشم می‌شود؟
پوست اطراف چشم یکی از نازک‌ترین و ظریف‌ترین نواحی پوست در کل بدن است. با گذشت زمان، کلاژن در این ناحیه تجزیه می‌شود و پوست، حجم و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. این فرایند در اثر عوامل محیطی، ژنتیک و روند افزایش سن رخ می‌دهد. نکته جالب توجه این است که افراد با رنگ پوست روشن‌تر، بیشتر در معرض چین و چروک دور چشم هستند. افرادی که رنگ پوست تیره‌تری دارند، رنگدانه بیشتری در بدن خود تولید می‌کنند که به عنوان یک محافظ طبیعی در برابر آفتاب عمل کرده و از تجزیه کلاژن جلوگیری می‌کند. در نتیجه چین و چروک کمتری در ناحیه دور چشم خود مشاهده می‌کنند.
ایجاد چین و چروک و نگه داشتن آنها باعث خم شدن ماتریکس کلاژن و الاستین می شود. ساده‌تر بگوییم: “هرچقدر چیزی را در طول زمان بیشتر خم کنید، آن چیز تمایل بیشتری به ماندن در آن حالت دارد.” به همین دلیل، خوابیدن به پهلو یا شکم – که صورت شما را به بالش می‌کشد – نیز می‌تواند به ایجاد خطوط ریز اطراف چشم شما کمک کند.
چین و چروک دور چشم در میان افرادی که گردش خون ضعیفی دارند که به صورت حلقه های تیره ظاهر می‌شود و پوست این نوع افراد بسیار خشک و مستعد آلرژی بیشتر است. همانطور که می‌دانید آلرژی باعث التهاب می‌شود. التهاب نیز باعث افزایش تورم و کاهش جریان خون شده که این روند به کلاژن و الاستین پوست آسیب می‌رساند. علاوه بر آن، خاراندن یا مالش ناحیه چشم می‌تواند باعث ساییدگی و پارگی مکرر پوست شود.
راهکارهای جلوگیری از ایجاد چین و چروک دور چشم
در حالی که چین و چروک دور چشم تقریباً بخشی اجتناب ناپذیر از روند پیری است، راه هایی وجود دارند که می‌توانید تا حدودی از بروز
آنها جلوگیری کرده و آنها را به تعویق بیاندازید.
-
استفاده از محصولات مراقبت از پوست دور چشم
از مرطوب‌کننده و سرمی استفاده کنید که به طور خاص برای دور چشم طراحی شده‌اند. پلک‌ها به ترکیب متفاوتی از مواد مغذی و رطوبت نسبت به سایر قسمت‌های صورت و بدن نیاز دارند. استفاده از انواع پچ دور چشم هم می‌تواند تاثیر بسزایی در از بین بردن چین و چروک دور چشم داشته باشد و در مدت زمان نسبتا کوتاهی این خطوط را محو کند. علاوه بر آن، استفاده شبانه از رتینول، برای جلوگیری از خطوط ریز و ساخت کلاژن مهم است.
-
همیشه از ضد آفتاب یا SPF استفاده کنید
استفاده مکرر از کرم ضد آفتاب دارای فاکتور محافظتی بالا در برابر اشعه‌های خطرناک خورشیدی نیز می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. ضد آفتاب تاثیر زیاد در جلوگیری از ایجاد چین و چروک دور چشم دارد، همانطور که استفاده از پچ دور چشم یا کرم بر پایه آنتی اکسیدان می‌تواند از ایجاد علائم پیری جلوگیری کند.
-
تغییر در عادات، رفتارها و سبک زندگی
علاوه بر افزودن محصولات متنوع به روتین پوستی خود، برخی تغییرات در سبک زندگی‌تان، مانند خوابیدن به پشت و استفاده کمتر از لپ تاپ و گوشی هوشمند می‌تواند به جلوگیری از چین و چروک در اطراف چشم کمک کند.
۱۶ راه از بین بردن چین و چروک دور چشم
چگونه می‌توان چین و چروک دور چشم را پس از شروع کنترل کرد؟
هنگامی که خطوط ریز روی صورت شما نمایان شدند، چند روش وجود دارد که با کمک آنها می‌توانید برای صاف‌تر شدن پوست خود تلاش کنید:
-
هیالورونیک اسید و آنتی اکسیدان‌ها
درمان خطوط ریز و چین و چروک دور چشم شما با پیدا کردن و استفاده از مواد مناسب شروع می‌شود. هیالورونیک اسید فضای بین کلاژن و الاستین را پر می‌کند تا باعث ایجاد پوستی صاف‌تر شود. دیگر صاف‌کننده‌های پوست شامل آنتی‌اکسیدان‌های ملایم مانند عصاره خاویار و رسوراترول هستند که با اکسیداسیون آسیب‌رسان کلاژن مقابله می‌کنند. همانطور که در موارد پیشین هم ذکر شد، مرطوب کننده‌های رتینول نیز گزینه مناسبی است.
هیالورونیک اسید چیست و چه تاثیری بر سلامت پوست دارد؟
-
از کرم‌های دور چشم معطر اجنتاب کنید
سعی کنید تا از استفاده از هر چیزی که دارای رایحه است خودداری کنید، زیرا پوست پلک پایین حساس است و نسبت به سایر قسمت‌های بدن واکنش بیشتری نشان می دهد. اگر به مواد تشکیل دهنده کرم حساسیت دارید، احتمالاً پس از یک تا دو بار استفاده متوجه حساسیت خود به آن خواهید شد. معمولا توصیه می شود پیش از استفاده از هر محصولی آن را بر روی قسمت کوچکی از پوست خود امتحان کنید تا در صورت حساسیت، آن را کنار بگذارید.
-
تزریقات و لیزرها برای رفع چین و چروک دور چشم
با تزریق مقدار کمی فیلر در زیر چشم می توان قبل از اینکه چین و چروک‌ها به طور دائم در پوست ماندگار شوند، آنها را از بین برد. همچنین از طریق درمان‌هایی همچون لیزرهایی مانند Fraxel می‌توان برای ساخت کلاژن و صاف کردن پوست استفاده کرد.
-
فیشال‌های پوستی می‌توانند کلاژن را تحریک کنند
می‌توان به درمان‌هایی مانند میکرونیدلینگ با پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) یا فرکانس رادیویی برای کمک به بازسازی کلاژن و الاستین اشاره کرد. در حالی که کربوکسی‌تراپی می‌تواند جریان خون را افزایش داده و کلاژن و الاستین را احیا کند. این روش‌ها هم در کوتاه‌مدت و هم در بلندمدت کار می‌کنند. بنابراین اگر نگران چروک دور چشم خود هستید می‌توانید به عنوان اقدامات پیشگیرانه روی روش‌های ذکر شده حساب کنید.
۵٫ روغن‌هایی که به رفع و بهبود چین و چروک کمک می کنند
در حالی که بسیاری از محصولات شرکت‌های مختلف برای کاهش چین و چروک در دسترس هستند، برخی افراد مواد طبیعی مانند روغن را ترجیح می دهند.
با افزایش سن، پوست شکسته می شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. اگرچه روغن‌ها خطوط را به طور کامل از بین نمی‌برند، اما در ظاهر کمی آنها را کم‌رنگ‌تر جلوه می دهند. روغن‌ها همچنین یک جایگزین عالی برای کرم و لوسیون‌های شیمیایی هستند.
تعدادی از بهترین اسانس‌ها برای جلوگیری و کاهش چین و چروک دور چشم شامل موارد زیر می‌شوند:
-
لیمو
روغن لیمو حاوی ویتامین C بوده و در انواع محصولات مراقبتی استفاده می‌شود تا به کاهش علائم پیری مانند همین خطوط اطراف چشم کمک کند.
روغن لیمو آسیب‌های ناشی از اکسیداسیون را کاهش می‌دهد و پوست را در برابر نور خورشید بسیار مقاوم می‌سازد. به خاطر داشته باشید که شما باید تا چندساعت پس از مصرف این نوع روغن با اسانس مرکبات از قرار گرفتن در معرض نور خورشید پرهیز کنید. می‌توانید قبل از خواب از آنها استفاده کنید.
-
چوب صندل
مطالعات نشان داده‌اند که چوب صندل دارای خواص ضد التهابی است و علاوه بر آن، رطوبت را به پوست باز می‌گرداند. هنگامی که پوست به اندازه کافی هیدراته شود، حجیم به نظر میرسد. در نتیجه منافذ خالی میان چین و چروک‌های صورت نیز پر می‌شوند و دیگر آن ها را بر روی صورت خودت مشاهده نمی‌کنید.
-
مریم گلی
مریم گلی یک گیاه خوشبو است که بسیاری از مردم در قفسه ادویه خود نگهداری می‌کنند. این گیاه معطر دارای اثرات آنتی اکسیدانی است و در جلوگیری از آسیب DNA و پروتئین‌ها توسط رادیکال‌های آزاد نقش بسزایی دارد. منظور ما از رادیکال‌های آزاد، همان مواد شیمیایی هستند که به پوست آسیب می‌رسانند.
-
انار
انار فواید سلامتی مختلفی دارد. مردم اغلب آن را در غذا و نوشیدنی‌های سالم به عنوان یک افزودنی غنی از مواد مغذی و خوشمزه استفاده می‌کنند. هنگامی که روغن انار روی پوست استفاده شود تاثیر شگفت‌انگیزی درموارد زیر دارد:
- کاهش لکه‌هایی که در اثر نور خورشید ایجاد می‌شوند
- توقف رشد سلول‌های سرطانی
- کاهش التهاب پوست
-
اسطوخودوس
اسطوخودوس رایحه‌ای آرامبخش دارد و اغلب در آروماتراپی و محصولات حمام استفاده می‌شود. روغن اسطوخودوس اثرات آنتی اکسیدانی چشمگیری دارد اما همچنان افراد درحال مطالعه روی خواص آن هستند. توجه داشته باشید که برخی از افراد ممکن است به اسطوخودوس حساسیت داشته باشند.
نکته: توصیه می‌شود قبل از استفاده از هر ماده جدید روی پوست، آزمایش پچ (تعیین حساسیت) انجام دهید.
-
دانه هویج
محققان می‌گویند که دانه‌های هویج دارای برخی اثرات آنتی اکسیدانی هستند که می‌توانند با متوقف کردن تجزیه سلول‌های سالم در پوست از پیری جلوگیری کنند.
-
یلانگ یلانگ
یلانگ یلانگ یک اسانس است که اغلب در صنعت عطر استفاده می‌شود. با این حال، طبق یک مطالعه برخی اثرات آنتی اکسیدانی را نشان داده است که این اسانس می‌تواند به بازسازی پوست کمک کند. یلانگ یلانگ به بازسازی پروتئین و چربی پوست کمک می‌کند. بسیاری از شرکت‌های مراقبت پوستی، یلانگ یلانگ را به محصولات خود اضافه می‌کنند تا از خواص درمانی بالقوه آن استفاده کنند.
-
رزماری
رزماری گیاهی است که به دلیل طعم متفاوت و همچنین خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی آن شناخته می‌شود. آنتی اکسیدان‌های رزماری از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و از ضعیف شدن خاصیت ارتجاعی یا الاستیک پوست جلوگیری می‌کنند.
-
کندر
روغن کندر در کاهش اسکار و ترک‌های پوستی روی بدن افراد بسیار موثر است و همین اثر را روی چین و چروک دور چشم خطوط ریز صورت دارد.
-
گل رز
روغن گل رز خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد. کاهش التهاب به کاهش پف و قرمزی پوست کمک می‌کند. روغن گل رز به ویژه برای تجدید سلول‌های پوست مفید است و آنها را برای مدت طولانی‌تری جوان نگه می‌دارد.