هرآنچه که درباره پوست چرب دهیدراته نمی دانستید !!!

“برای آرامش و راحتی چشمانتان به جای خواندن به پادکست بالا گوش فرادهید”

_____________________________________________________________________________________________________________________

داشتن پوست چرب به این معنی نیست که پوست شما هیدراته است.  پوست می تواند همزمان چرب و کم آب باشد. روتین مناسب مراقبت از پوست چرب فقط به ایجاد تعادل در تولید روغن نیست، بلکه برای رفع هیدراتاسیون نیز نیاز دارد. متاسفانه افراد زیادی در  دنیا هستند از پوست چرب دهیدراته خود بی خبرهستند. ما اینجاییم تا شما را با این معضل نیز بیشتر آشنا کیم تا بتوانید هرچه سریع تر آن را رفع کنید.

چرا پوست چرب ممکن است کم آب شود؟

پوست چرب کم آب با تیرگی، تحریک پذیری مشخص می شود. بسیاری از مردم تعجب می کنند که چگونه پوست چرب همچنان می تواند کم آب شود، اما این اتفاق می افتد زیرا کم آبی یک بیماری پوستی است که به دلیل کمبود آب رخ می دهد نه کمبود چربی. این بدان معناست که افرادی که دارای انواع پوست چرب هستند هنوز هم می توانند مستعد کم آبی باشند و در واقع چربی پوست می تواند با کم آبی که باعث تولید بیش از حد چربی می شود، بدتر شود. هنگامی که پوست چرب، دهیدراته می شود (کمبود آب) با تولید چربی بیشتر جبران می شود.

به این معنا که کم آبی یک بیماری پوستی است که می تواند انواع پوست، حتی پوست های چرب را تحت تاثیر قرار دهد.

عوامل متعددی می توانند باعث به وجود امدن پوست چرب دهیدراته شوند. تغییرات آب و هوا، استفاده از مراقبت های نادرست از پوست، انتخاب سبک زندگی (مثلاً مصرف بیش از حد الکل / سیگار کشیدن)، رژیم غذایی و سایر عوامل محیطی.

همه اینها به کاهش محتوای آب در پوست شما کمک می کند و آن را در سطح سلولی خشک و کم آب می کند.

علائم پوست چرب دهیدراته عبارتند از:

پوست کدر و حلقه های تیره

کم آبی می تواند باعث از دست دادن درخشندگی پوست شود. هنگامی که سطح هیدراتاسیون کاهش می یابد، متوجه خواهید شد که رنگ پوست شما کدر و کم رنگ می شود. هچنین دایره های سایه زیر چشم شما نیز ممکن است آشکارتر شوند.

خارش و تحریک پوست

بدون رطوبت کافی در لایه بیرونی پوست، ممکن است احساس سفت شدن و خارش داشته باشید. لکه های پوسته پوسته نیز شایع هستند، حتی اگر چربی بیش از حد روی سطح پوست وجود داشته باشد.

در پوست چرب دهیدراته جوش ها افزایش پیدا می کنند

همانطور که قبلاً اشاره شد، کم آبی می تواند باعث تولید چربی بیشتر شود – این روشی است که پوست برای جبران کمبود رطوبت تلاش می کند. تولید بیش از حد روغن احتمال مسدود شدن منافذ را افزایش می دهد که می تواند منجر به هر چیزی از آکنه خفیف، مانند جوش های سرسیاه و جوش های سر سیاه تا آکنه کیستیک شود.

خطوط ظریف و چین و چروک

هنگامی که پوست فاقد رطوبت باشد، توانایی برگشت به عقب را از دست می دهد. در حالی که کم آبی باعث آشکارتر شدن خطوط عمیق تر می شود، همچنین منجر به ایجاد شبکه ظاهری خطوط ریز می شود که مستقیماً با کم آبی مرتبط هستند. پس از بازگشت پوست به حالت هیدراته، ظاهر آنها کاهش می یابد.

_____________________________________________________________________________________________________________________

“برای آرامش و راحتی چشمانتان به جای خواندن به پادکست بالا گوش فرادهید”

_____________________________________________________________________________________________________________________

مواد لازم برای حل مشکلات پوست چرب دهیدراته

خوشبختانه، کم آبی دائمی نیست. با درمان مناسب مراقبت از پوست چرب و در برخی موارد، تغییر سبک زندگی، می توانید پوست خود را به حالت سالم برگردانید. بهترین محصولات برای روتین مراقبت از پوست چرب شما با ترکیباتی برای حفظ رطوبت پوست فرموله می شوند. در اینجا برخی از مواد موجود در لیست قدرت هیدراتاسیون پوست چرب وجود دارد که باید به آنها توجه کنید:

اسید هیالورونیک: یک مرطوب کننده طبیعی با کیفیت عالی هیدراتاسیون. مانند آهنربا برای جذب رطوبت در اعماق سلول های پوست عمل می کند. اسید هیالورونیک به دلیل توانایی خود در نگه داشتن وزن خود در آب مورد احترام است.

نیاسینامید: در بازگرداندن سد پوستی برای محافظت در برابر از دست دادن رطوبت و کم آبی موثر است.

اسکوالن: اسکوالن غیر تحریک کننده و ایده آل برای پوست های مستعد آکنه است، اسکوالن یک آنتی اکسیدان با خواص مرطوب کنندگی مفید است.

سرامیدها: با تقویت سد پوستی خاصیت احتباس آب را افزایش می دهند.

سایر مواد مفید برای روتین مراقبت از پوست چرب، آلفا هیدروکسی اسید، برای رفع کم آبی و ویتامین A، C و E برای مجموعه ای از مزایای آنتی اکسیدانی است.

پوست چرب دهیدراته را مرطوب کنید!

اگر هر نوع پوست چرب دارید، ممکن است وسوسه شوید که مرحله مرطوب کننده را نادیده بگیرید، با این فرض که پوست شما به هیدراتاسیون نیاز ندارد.این یک اشتباه است زیرا همانطور که گفته شد روغن علامت هیدراتاسیون نیست. مرطوب نکردن به این معنی است که پوست شما مانعی ایجاد نمی کند که به آن اجازه می دهد روی آب بماند و رطوبت مورد نیاز آن را کاهش دهد.

پوست چرب همچنین برای بهبود وضعیت پوست از طریق ترکیب مرطوب کننده ها و مواد نرم کننده موجود در کرم ها و روغن های مرطوب کننده به یک محصول مرطوب کننده نیاز دارد. بعلاوه ، انواع پوست های چرب می توانند از روغن های صورت استفاده کنند! بسیاری از روغن ها به تنظیم تولید روغن و افزایش هیدراتاسیون کمک می کنند.

اگرچه همه روغن ها یکسان ساخته نمی شوند. برخی می توانند تولید سبوم را تشدید کنند. بهترین گزینه‌ها برای پوست‌های چرب و مستعد جوش، روغن‌های سبک وزن با درجه کودوژنیک پایین و روغن‌هایی با خواص آرام‌بخش و ضد باکتری هستند. جوجوبا، آکای، گل رز و روغن بادام همگی گزینه های موثری هستند.روغن سبز نعناع یک انتخاب عالی برای نوجوانان با پوست چرب است.

مرطوب کننده بالا با خواص ضد عفونی کننده و قابض برای درمان پوست مستعد آکنه و همچنین خواص ضد التهابی که قرمزی و التهاب را هدف قرار می دهد.

_____________________________________________________________________________________________________________________

“برای آرامش و راحتی چشمانتان به جای خواندن به پادکست بالا گوش فرادهید”

_____________________________________________________________________________________________________________________

لایه برداری پوست چرب دهیدراته

لایه برداری منظم باید بخشی از هر رژیم مراقبت از پوست چرب باشد. لایه برداری با از بین بردن سلول های مرده پوست و باز کردن منافذ پوست، فورا رنگ و بافت پوست را بهبود می بخشد تا پوستی روشن تر و شاداب تر به نظر برسد.

بهترین روتین مراقبت از پوست چرب دهیدراته

پاک کننده

پوست شما برای حفظ یک سد پوستی قوی و سالم به برخی از روغن های طبیعی خود نیاز دارد. یک سد با عملکرد خوب به این معنی است که پوست بهتر می تواند رطوبت را حفظ کند و از دست دادن آب از طریق اپیدرمی (تبخیر رطوبت از پوست) به حداقل می رسد.

پاک‌کننده‌ای ایده‌آل برای روتین مراقبت از پوست چرب، پاک‌کننده‌ای است که به اندازه کافی ملایم باشد و در عین حال که احتقان را هدف قرار می‌دهد، چربی پوست را از بین نبرد.

سرم

افزودن یک سرم با هدف کم آبی بدن یک راه موثر برای افزایش رطوبت پوست های چرب تشنه است. سرم ها ساختار مولکولی کوچک تری نسبت به مرطوب کننده ها دارند.

این بدان معنی است که آنها می توانند به عمق پوست نفوذ کنند تا غلظت بالایی از مواد فعال را ارائه دهند.

ما توصیه می کنیم سرم هیالورونیک آبرسان مناسب برای انواع پوست داشته باشید. این سرم از داخل به بیرون آبرسانی می کند، پوست چربدهیدراته را ترمیم و درخشش هیدراته شدن پوست را نشان می دهد.

سرم هیالورونیک حاوی ویتامین B3 نیاسین آمید است که به تعادل پوست و تنظیم جریان چربی پوست چرب دهیدراته کمک می کندو  می تواند به عنوان یک پیشگیری از جوش ها عمل کند. همچنین باعث تسریع بهبودی و ترمیم پس از ترک می شود.