ماسک مو شامل کرم هایی است که حاوی مواد غنی و مغذی مانند پروتئین، سرامیدها، اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که به شدت روی موها تاثیرات مثبت می گذارند، از مو در برابر آسیب های روزانه محافظت می کنند و درخشش و طراوت طبیعی آن را احیا می کنند. در حالی که ممکن است احساس کنید ماسک های مو تقریبا شبیه نرم کننده های روزانه ای است که ما استفاده می کنیم، اما تفاوت در این است که ماسک های مو حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به نرم کننده های مو هستند تا موهای شما را نه تنها در سطح بلکه در داخل نیز تغذیه مناسب کند.
نان تست آووکادو به دلایلی یکی از گزینه های محبوب صبحانه است: میوه سبز خوشمزه حاوی ویتامین ها و روغن هایی است که برای بدن مفید و مغذی هستند. اما آووکادو دیگر فقط برای خوردن نیست. آنها همچنین می توانند موهای شما را قوی و درخشان نگه دارند در حالی که از مواد شیمیایی اضافی که در بسیاری از ماسک های مو خریداری شده است، استفاده می کنید.
روغن های طبیعی موجود در آووکادو رطوبت مورد نیاز موهای خشک را که نیاز به آبرسانی دارند تامین می کند اما می تواند برای هر نوع مو مفید باشد و ویتامین هایی مانند B ، C ، E و K باعث درخشندگی مو می شوند و پوست سر را تغذیه می کنند. پتاسیم و منیزیم موجود در آووکادو ممکن است به بستن کوتیکول مو کمک کند، که باعث کاهش موخوره و جلوگیری از شکستگی می شود.
صرف نظر از فواید زیاد آووکادو، این دستور العمل های ساده برای ماسک موی آووکادو به موهای شما طراوت سریع و طبیعی می بخشد.
آنچه شما نیاز دارید:
- چاقوی تیز
- تخته برش
- غذاساز یا میکسر برقی
- قاشق های اندازه گیری
- ۱ عدد آووکادو رسیده
- ۲ قاشق غذاخوری عسل
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
دستورالعمل ها
آووکادو را آماده کنید
آووکادو را با استفاده از چاقوی تیز روی تخته برش از وسط برش دهید. هسته را بردارید و سپس با قاشق غذاخوری داخل آن را خارج کرده و در غذاساز خود قرار دهید.
نحوه انتخاب آووکادو برای ماسک مو
به دنبال یک آووکادو رسیده باشید تا از آن در ماسک مو استفاده کنید. هرچه آووکادو رسیده تر باشد، نرم تر و راحت تر می توان آن را با بافت یکدست ترکیب کرد.
هنگام انتخاب آووکادو مناسب، به دنبال پوستی باشید که تقریباً رنگ آن سیاه و بافت آن ناهموار باشد. سپس با انگشت شست خود را به آرامی روی پوست فشار دهید، اگر پوست فرورفتگی زیادی پیدا کرد، آووکادوی رسیده پیدا کرده اید. اگر هنگام فشار دادن چیزی به شما داده نشود، یا اگر انگشت شست تان یک فرورفتگی دائمی روی پوست بگذارد، آووکادو یا خیلی سفت است یا خیلی نرم و ماسک مو مناسبی نخواهد بود.
استفاده از آووکادوهایی که خراب نشده اند نیز مفید است و مزایای اضافی آنها عدم ایجاد ضایعات غذایی است. حتی اگر گوشت آووکادو از قرار گرفتن در معرض هوا تغییر رنگ دهد باز هم تمام روغن ها و مواد مغذی خوب را برای تهیه بهترین ماسک موی را در اختیار خواهد داشت.
روغن زیتون را اضافه کنید
دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را اندازه گیری کنید (سعی کنید به دنبال روغن زیتونی باشید که در مزرعه سنتی کاشته شده است و تاثیرات زیست محیطی کمتری خواهد داشت) روغن زیتون را به آووکادو در غذاساز اضافه کنید.
عسل اضافه کنید
دو قاشق غذاخوری عسل را اندازه گیری کنید (منبع محلی از نظر محیط زیست به دلیل انتشار کربن کمتر برای رسیدن به بدن سازگار است) و آن را به روغن زیتون و آووکادو در غذاساز اضافه کنید.
مواد لازم را مخلوط کنید
همه مواد را با هم مخلوط کنید تا قطعات دیگر وجود نداشته باشد و همه چیز به طور مساوی مخلوط شود. این مخلوط باید سبز روشن به نظر برسد و بافت آن صاف و کرمی باشد.
ماسک را به موهایتان بمالید
با دستان خود ماسک مو را روی موهای تمیز و خشک شده با حوله بمالید. ماسک را پهن کرده و مطمئن شوید که انتهای موهای خود را پوشانده اید. این مخلوط را با انگشتان خود روی پوست سر خود ماساژ دهید.
هنگامی که بهترین ماسک مو به طور مساوی توزیع شد، موها را بالای سر خود جمع کرده و با کلاه دوش بپوشانید. اجازه دهید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی موهای شما بماند و سپس با آب ولرم بشویید.
تغییرات
این ماسک سریع و موثر مو را می توان به راحتی شستشو داد و حتی اصلاح آن آسان تر است. مواد مختلف را امتحان کنید تا موهای شما تقویت شود یا به آرامش و شادابی پوست سر شما کمک کند. این گزینه های سرگرم کننده معمولاً در آشپزخانه شما یا در فروشگاه های مواد غذایی یافت می شود. حتی می توانید ترکیبی از این مواد را امتحان کنید تا ماسک موی مناسب را برای نوع موهای شخصی خود سفارشی کنید.
۱ موز – برای درخشندگی و صافی بیشتر
۱ فنجان بلغور جو دوسر پخته – برای کمک به خشکی و خارش پوست سر
۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل – برای محافظت بیشتر از آسیب
۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا – برای کاهش التهاب
مزایای استفاده از ماسک مو
آیا آن روزی را به یاد می آورید که بهترین روز مو را در مدت طولانی داشتید، اما هیچ کس متوجه نشد؟ خوب، لازم نیست منتظر بمانید تا یک روز دوباره بیاید ، زیرا ماسک مناسب مو می تواند روزهای موی خوبی را برای شما به ارمغان بیاورد. پروتئین ها به عنوان اجزای سازنده موهای ابریشمی سالم در نظر گرفته می شوند. پروتئین ها برای ساخت سلول های بافتی مو استفاده می شوند. وقتی موهای شما دچار کمبود پروتئین می شوند، موها آسیب دیده و شکننده شده و در نهایت باعث ریزش مو می شوند. حدود ۸۰-۸۵ درصد موها از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است که به تقویت موهای شما و حفظ فاز آناژن آن کمک می کند. قبل از اینکه بیشتر پیش بروید و سوالات دیگری بپرسید، اجازه دهید فقط مزایای استفاده از ماسک مو را ذکر کنیم.
آسیب های وارد شده به مو را کنترل می کند
آسیب مو به دلایل خاصی رخ نمی دهد. قرار گرفتن موها در معرض حرارت مداوم به شکل فر شدن مو ، اتو و … می تواند کوتیکول مو را ضعیف کرده و باعث شکستن آنها شود. رطوبت موهای شما تا حد زیادی کاهش می یابد و منجر به وز شدن موها می شود. بنابراین ، ماسک های مو بهترین پاسخ برای مشکل “چگونه می توان آسیب مو را برطرف کرد“ است. یک ماسک مو پیدا کنید که شامل پروتئین، سرامیدها و اسیدهای چرب امگا ۳ باشد که تغذیه بی نظیری برای موها به همراه دارد.
موهای کدر و خشک را آبرسانی می کند
وقتی تصمیم می گیرید از خانه خارج شوید، آن وقت مشکلات موهای شما بیشتر خودنمایی می کند. موهای کم آب غیر معمول نیست و ممکن است به دلایل زیادی رخ دهد. عدم وجود نور آفتاب، تغییرات آب و هوا و دلایل دیگر برای رفتار نامناسب موها کافی است. در چنین مواقعی، شما به ماسک های مویی نیاز دارید که بتواند موهای ناهموار را رام کند و آن را تا حد مرطوب نگه دارد.
موهای براق و صاف داشته باشید
موهای خود را درگیر نکنید و نیمی از وقت خود را صرف خرید شامپوهای گران قیمت کنید. حتی پس از خرید بهترین شامپو موجود در بازار، موهای شما همچنان بی روح به نظر می رسند. این نشانه این است که موهای شما به درمان ماسک موی نیاز مبرم دارند و این نیز زمانی است که اهمیت ماسک طبیعی برای موها را می آموزید.
موهای رنگ شده را حفظ می کند
رنگ آمیزی موها ممکن است در ابتدا فانتزی به نظر برسد، اما نیازمند مراقبت بالایی است. هنگامی که موهای خود را رنگ آمیزی می کنید، کار شما به پایان نمی رسد. شما باید از آن مراقبت کنید و اگر از آن مراقبت نکنید، ممکن است منجر به خشکی و نازک شدن شود. همچنین می تواند سلامت پوست سر و مو را تحت تاثیر قرار دهد. یکی از بهترین راه ها برای آبرسانی به موها و مراقبت از خشکی و خارش پوست سر بعد از رنگ آمیزی، ماسک مو است.
نکاتی که باید در مورد ماسک مو بدانید چیست؟
ماسک های مو از مصر باستان مد بوده است، جایی که اعتقاد بر این بود که زنان از ترکیب روغن زیتون و نارگیل برای درخشندگی و طراوت موهای خود استفاده می کردند. اگرچه ماسک مو یک پدیده غیر معمول نیست، اما هنوز جمعیت زیادی وجود دارند که وجود ماسک مو را می دانند اما اطلاعات زیادی در مورد آن و نحوه استفاده از آن ندارند. بنابراین در اینجا نکاتی وجود دارد که باید در مورد ماسک مو بدانید.
- آیا می توانم هر روز از ماسک مو استفاده کنم؟
“هر چند وقت یکبار باید از ماسک مو استفاده کنم” یا “آیا می توانم هر روز از ماسک مو استفاده کنم” یکی از رایج ترین سوالاتی است که مردم در مورد ماسک مو دارند. با این حال، ما پیشنهاد می کنیم که استفاده از ماسک مو یک بار در هفته برای استفاده بیشتر از مزایای آن ایده آل است. در صورتی که احساس می کنید موهای شما بیشتر مستعد آسیب یا خشکی است، می توانید استفاده از آن را به دو یا سه بار در هفته افزایش دهید.
- چگونه ماسک موی مناسب موهایم را انتخاب کنم؟
هنگامی که می خواهید از ماسک مو حداکثر استفاده را ببرید، مطمئن شوید که ماسک مو را متناسب با نوع موهای خود انتخاب کرده اید. برای کسانی که از موهای چرب رنج می برند، روی استفاده از ماسک مو در نوک موهای خود تمرکز کنند. اگر موهای خشک و آسیب دیده دارید، بهتر است از ماسک مویی استفاده کنید که تمایل بیشتری به حالت دادن به موهای شما دارد.
- آیا توصیه می شود ماسک مو را برای مدت طولانی بگذارید؟
در حالت ایده آل، باید ماسک مو را بیش از ۳-۵ دقیقه شست و شو ندهید. اما ممکن است موارد مختلفی وجود داشته باشد، جایی که ممکن است از موهای آسیب دیده خشن رنج ببرید. در چنین مواقعی می توانید ماسک را به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه روی موهایتان بگذارید.
- چرا باید مرتباً از ماسک مو استفاده کنید؟
ماسک های مو وقتی برای بازگرداندن استحکام و درخشندگی موها به کار می روند، موثر هستند. اگر از موهای وز، آسیب دیده، خشک، خشن یا دهیدراته رنج می برید، ماسک مو می تواند شوالیه شما در زره درخشان باشد و موهای شما را تحت درمان شدید قرار دهد.