مراقبت از مو در خواب ؟ شاید برایتان این سوال به وجود آمده باشد که این جمله یعنی چه ؟! اگر خواننده این محتوا بانوان باشند باید بگوییم که احتمالا بارهای برایشان پیش آمده است که صبح ها هنگام بیدار شدن شاهد موهای بهم ریخته و نامرتب به همراه گره های زیاد هستند .
خسته کننده است ، این که هر روز بعد از بیدار شدن شاهد ظاهری بهم ریخته و پریشان از موهای خود باشید ، موهای بلند همیشه مستعد گره خوردن و آسیب دیدگی علی الخصوص در شب هستند . برای جلوگیری از ایجاد چنین مشکلاتی باید از روش های مراقبت از مو در خواب استفاده نمایید .
از شایع ترین مشکلات مو که ناشی از عدم محافظت موثر در خواب است می توان به چین های مو ، موخوره ، شکنندگی مو ، ریزش مو ها و همچنین وز شدن و خشک شدن مو اشاره نمود و تنها راه حل برای مراقبت استفاده از روش های خانگی و مفید می باشد که در ادامه آن ها را بررسی خواهیم نمود ، با درمیس طب همراه باشید .
برای مراقبت از مو در خواب با مو های خیس نخوابید !
خوابیدن با موهای خیس یا تازه خشک شده در شب عادت بسیار ناپسندی است که برخی از بانوان سعی در ترک آن ندارند ، چرا که صبح هنگام بیدار شدن احتمالا آسیب دیدگی به مو بسیار بالاست . از همین رو باید قبل از خوابیدن موهای خود را به خوبی خشک نموده و یا صبح زود دوش بگیرید .
ماساژ پوست سر
ماساژ آرام پوست سر می تواند رشد موهای سر را تحریک کند ، به همین منظور می توانید هنگامی که موهای خود را در حمام شستشو می دهید ، پوست سر خود را نیز به آرامی ماساژ دهید . ماساژ دادن پوست سر از راه های دیگر مراقبت از مو در خواب می باشد .
استفاده از روغن نارگیل به منظور مراقبت از مو در خواب
برای اینکه موهای براقی داشته باشید می توانید از روغن نارگیل استفاده نمایید ، به این منظور باید هفته ای یکبار مقدار کمی از روغن نارگیل را به ریشه موهای خود آغشته نمایید و ببندید و صبح هنگام موهای خود را با آب ولرم و به آرامی بشویید تا چربی های اضافه از روی پوست سر شما پاک شوند . در صورتی که از این روش فوق العاده استفاده نمایید ، خواهید دید که موهای شما بسیار درخشان و نرم خواهد شد .
بافتن مو ها قبل از خواب
یکی دیگر از روش های محبوب محافظت از مو بافتن ـآن ها است ، فقط بهتر است گره ها را محکم نکنید چرا که باعث کشیده شدن ریشه مو ها و سپس کنده شدن تارهای مو شود . به منظور مراقبت از مو در خواب می توانید مقدار کمی کرم ، ژل و یا روغن مراقبتی به موهای خود بمالید ، سپس آن ها را ببافید ، صبح هنگام خواهید دید که موهای درخشان و نرمی را خواهید داشت . جالب است بدانید که بافتن موهای بلند از روش های سنتی و قدیمی است که مادربزرگ ها نیز سعی در اجرای آن برای شما داشتند ، زیرا با این کار موهای شما به دور از هر گونه بهم ریختگی و آشفتگی خواهد بود و به راحتی شانه خواهند شد .
استفاده از سرم مو
می توانید برای کنترل وزی موهای خود که همگان را خسته و کلافه می کند از سرم مو نیز استفاده نمایید . در صورتی که موهای فر و وز و بهم ریخته دارید توصیه می شود قبل از رفتن به تخت خواب ، حتما مقداری سرم مو جهت مراقبت به موهای خود بزنید تا از وزی و بهم ریختگی موهای خود در هنگام صبح جلوگیری نمایید ، البته یادتان باشد که به این منظور باید حتما موهای خود را به آرامی ببافید تا صبح راحت تر شانه شود .
استفاده از نرم کننده ها و شانه کردن مو
اگر می خواهید موهای نرم و بدون شکنندگی داشته باشید ، بهتر است از نرم کننده ها استفاده نمایید . نرم کننده ها را شب روی موهای خود بمالید این کار باعث راحت تر شانه شدن موهای شما خواهند شد . همچنین لازم به ذکر است به منظور مراقبت از مو در خواب می توانید شب قبل از خواب به حمام بروید و سپس موهای خود را به خوبی خشک نمایید ، بعد از خشک شدن موها از ماسک مو خارج حمام استفاده کنید .
خواهید دید که موهای نرم و براقی خواهید داشت ، از را هایی که می تواند به مراقب موهای شما بیفزاید باید به شانه زدن آن ها اشاره نمود . باید بدانید که شارنه زدن مرتب موها ، خود باعث از بین رفتن گره خوردگی مو های شما می شود و همچنین رشد هرچه بهتر را برای موهای شما به همراه خواهد داشت .
عدم استفاده از بالشت های چرک
تمیز بودن بالشت هایی که زیر سر خود می گذاریم تاثیرات بسیاری را بر روی پوست صورت و موهای شما خواهند داشت . همچنین برخی از کارشناسان معتقدند که خوابیدن بر روی بالشت های ابریشمی و تمیز باعث جلوگیری از شکنندگی موها می شوند و درخشان شدن و زیبایی را برای شما به ارمغان خواهند آورد . که خوشبختانه این نظریه امروزه با تثبیت گشته است و توصیه می شود همه بانوان اعم از مو بلند ها و مو کوتاه ها حتما از این روش منحصر به فرد برای سلامت پوست و موی خود استفاده نمایند .
استفاده از روغن اسطوخودوس
روغن اسطوخودوس با اینکه بوی خوبی ندارد اما بافت مو را از فر خوردن ، کثیفی و نامرتبی باز خواهد داشت . مقدار کمی از این روغن می تواند برای موهای شما معجزه ای حیرت آور را به وجود بیاورد ، به این منظور مقدار کمی از روغن اسطوخودوس را شب هنگام و قبل از خواب بر روی موی خود بمالید ، اجازه دهید تا صبح هنگام بیدار شدن بر روی موهای شما بمانند این کار باعث براق شدن و درخشانی موهای شما می شود .
سخن پایانی
رسیدگی به موها همیشه امری مهم است که همه افراد علی الخصوص بانوان باید آنرا انجام دهند ، حال چه بسا که موهای سر شما بلند باشد و شما همیشه برای شانه کردن آن ها بعد از بیدار شدن با مشکل مواجه شوید . به این منظور باید از روغن ها و روش های مراقبتی برای موهای خود استفاده نمایید ، آبرسانی کردن و نرم کردن موها از روش های موثر برای رسیدگی و زیباسازی موها خواهد بود . پیشنهاد می شود قبل از خواب حتما از روغن های گیاهی یا سرم ها و لوسیون های مو استفاده نمایید و سپس موهای خود را ببافید تا هنگام صبح با مشکل مواجه نشوید .