” به چشمان خود استراحت دهید و به جای خواندن به پادکست بالا گوش دهید… “
______________________________________________
آیا می دانید چشم‌ها هر روز حدود ۲۱۰۰۰ بار پلک می زنند؟ همراه با چشمک زدن و لبخند زدن، پوست اطراف چشمان شما واقعا سخت کار می کند. علاوه بر این دلایل ژنتیکی، اشعه ماورا بنفش، عوامل استرس زای خارجی و انتخاب سبک زندگی نادرست نیز می توانند باعث پیر شدن سریع پوست اطراف چشم شوند، با این وجود مهم نیست که چند سال دارید، هرگز خیلی دیر نیست که به چشمان خود محبت شایسته را بدهید.
پوست اطراف چشم نازک تر از پوست بقیه صورت است و غدد چربی زیادی برای مرطوب نگه داشتن آن وجود ندارد. وراثت و نازک شدن پوست باعث ایجاد حلقه سیاه دور چشم می شود، کاهش خواب و قرار گرفتن در معرض آفتاب موجب ایجاد چین و چروک در اطراف چشم می شود، تمام این ساییدگی ها به این معنی است که پوست اطراف چشم شما اولین منطقه ای است که علائم پیری را نشان می دهد.
اما خبر خوب اینجاست که روش های زیادی برای زیباتر شدن پوست اطراف چشم شما وجود دارد.
در زیر برخی از بهترین روش های جوان سازی چشم را توضیح خواهیم داد.
جوان سازی چشم؛ ۳ راه برای رفع خطوط و چین و چروک های اطراف چشم
هر بار که صورت خود را حرکت می دهید، پوست اطراف چشم شما نیز حرکت می کند، با افزایش سن تولید کلاژن و الاستین کاهش می یابد (کلاژن به پوست استحکام و ساختار می بخشد، در حالی که الاستین به پوست قابلیت ارتجاعی می دهد) و نازک شدن پوست و تکرار حرکات باعث ایجاد خطوط ریز و چین و چروک می شود.
- محصولات مراقبت از پوست مانند پچ های دور چشم و ماسک چشم، با مرطوب کردن پوست، با چروک ها مقابله می کنند اما نتیجه گرفتن آنها زمان برتر از سایر درمان های جوان سازی چشم است.
از محصولات ویتامین A مانند ترتینوئین (Retin A ، Renova و غیره) یا رتینول روی پوست اطراف چشم خود استفاده کنید. محصولات تجویزی مانند Retin A و Renova نتیجه سریعتر و چشمگیرتری خواهند داشت. با این حال، برخی از افراد ممکن است آنها را بیش از حد تحریک کننده ببینند.
کرم های ویتامین C و سرم ویتامین C، نیاسینامید و پپتید نیز باعث کاهش چین و چروک می شود. آنها برای افرادی که نمی توانند از ویتامین A استفاده کنند یک انتخاب عالی است، زیرا تحریک پذیری آنها کمتر است اما عملکرد ویتامین سی بیشتر و بهتر می باشد. برای گرفتن نتیجه بهتر، می توانید شب ویتامین A را زیر یک پپتید لایه لایه کنید. سپس صبح از یک محصول ویتامین C استفاده کنید.
- از تزریق بوتاکس معمولاً در جوان سازی چشم استفاده می شود. هنگامی که بوتاکس (یا سم بوتولینوم دیگر) به عضلات تزریق کننده چین و چروک تزریق می شود عضلات شل می شوند و چین و چروک های شما صاف می شود. نتایج در حدود یک هفته شروع می شود و حدود ۴ ماه طول می کشد.
- MICRO-NEEDLING (میکرونیدلینگ) ضخامت پوست را اضافه می کند. می توان آن را روی پوست نازک مانند ناحیه اطراف چشم استفاده کرد. بیشتر لیزرها و لایه بردارهای شیمیایی به دلیل خطر آسیب دیدگی چشم نمی توانند نزدیک چشم استفاده شوند.
جوان سازی چشم: ۳ راه برای رفع تیرگی های دور چشم
از محصولات پوست خریداری کنید
وقتی رگ های خونی از طریق پوست نمایان می شوند، اطراف چشم می تواند تیره به نظر برسد. برای اینکه مطمئن شوید تغییر رنگ بدن شما در اثر رگ های خونی است روی حلقه تیره را با نوک انگشت فشار دهید. اگر رنگ آبی کمرنگ شود، رگ های خونی دلیل سیاهی دور چشم شما هستند.
- از محصولات مراقبت از پوست می توان برای جوان سازی چشم استفاده کرد. رتینوئیدها زیر پوست چشم کلاژن می سازند و ضخیم می شوند. این فرم از ویتامین A به صورت کرم های ترتینوئین (نسخه ای) و رتینول (بدون نسخه) است که می توانید روی حلقه های اطراف چشم خود استفاده کنید.
ماسک زیر چشم کلاژن ساز و حلزون سرم ضد چروک ضد یپری کلاژن نیز از محصولات مراقبتی زیر چشم هستند که نتایج فوقالعاده ای به دنبال دارند.
مطالعات نشان داده است افرادی که از رتینوئید درست استفاده می کنند بهترین نتیجه را دارند و در صورت برخورد این دارو با داخل چشم ممکن است کمی احساس گزگز کنید، اما هیچ آسیبی نخواهد دید.
بعد از رتینول، یک کرم دور چشم برای کاهش تحریک استفاده کنید و در حدود ۳ ماه، تیرگی چشم کمتر مورد توجه قرار می گیرد.
- آنتی هیستامین‌ها: آلرژی با گشاد کردن رگ های خونی چشم به تیرگی زیر حلقه های چشم کمک می کنند. اگر در مورد شما اینگونه باشد، استفاده از آنتی هیستامین می تواند کمک کند.
- بیشتر بخوابید: خستگی همچنین می تواند سیاهی حلقه ایجاد کند. دکتر گرت بنت جراح سینوس در آمریکا می نویسد: “هر شب استراحت ناکافی یا کار طولانی بدون زمان برای جبران مجدد، دلیل اصلی ایجاد تیرگی دور چشم است. حفره های سینوس شما دقیقاً زیر چشم شما قرار دارد و در هنگام خواب تخلیه می شود،کمبود خواب باعث جلوگیری از تخلیه کامل سینوس ها و ایجاد تورم چشم و سیاهی چشم می شود. “
راههایی برای اصلاح پوست تیره زیر چشم:
پوست تیره در زیر چشم می تواند به صورت ارثی یا در نتیجه رنگ آمیزی بعد از التهاب ایجاد شود. گاهی اوقات پوست با ایجاد رنگدانه تیره به دلیل یک آسیب ناخواسته مانند مالش مکرر چشم به دلیل خارش چشم، آلرژی یا لنزهای تماسی واکنش نشان می دهد. یکی از راه های تشخیص علت سیاه شدن پوست زیر چشم ، فشار دادن حلقه تیره با نوک انگشت است، اگر رنگ آن محو نشود، رنگدانه / ملانین دلیل ایجاد تیرگی در شما است.
- محصولات مراقبت از پوست برای بهبود ظاهر رنگدانه قهوه ای زیر چشم خود، از یک محصول ویتامین A (Retin A ، Renova، رتینول و غیره) و یک کرم با روشن کننده پوست مانند اسید کوجیک یا ویتامین C استفاده کنید.
- از آفتاب اجتناب کنید هر روز ضد آفتاب را تا قسمت مژه پایین خود بمالید. یک کلاه و عینک آفتابی محافظت بیشتری می کنند.
۳ راه برای رفع چشم های پف کرده:
بعضی از افراد چشم های پف کرده را به ارث می برند و هیچ کرم دور چشم آن را برطرف نمی کند. این مشکل می تواند نتیجه رژیم و سبک زندگی شما باشد. غذاهای شور و مصرف الکل می توانند باعث احتباس مایعات شوند و از آنجا که پوست طیر چشم نازک تر از سایر نقاط صورت شما است، تورم بیشتری مشاهده خواهید کرد.
از محصولات پوست خریداری کنید
- در بیشتر اوقات، پف زیر چشم ها خود به خود تا ظهر از بین می روند.، در غیر اینصورت می توانید با قرار دادن کمپرس سرد روی چشمان خود به مدت حدود ۵ دقیقه سرعت عمل را افزایش دهید. برش های خیار خنک یا کیسه های چای آغشته به آب سرد تورم را کاهش می دهد. برخی متخصصان زیبایی کرم های دور چشم حاوی کافئین را توصیه می کند که التهاب را متوقف می کند و پر از آنتی اکسیدان است.،هنگام استفاده از آن به آرامی استخوان های اطراف چشم خود را فشار دهید، این فشار به تحریک گردش خون و تخلیه مایعات اضافی کمک می کند، همچنین می توانید روی بالش اضافی بخوابید زیرا ارتفاع اضافه شده باعث تخلیه مایعات جمع شده می شود.
- BLEPHAROPLASTY، بلفاروپلاستی( جراحی زیبایی پلک) اگر در زیر چشم شما همیشه پف وجود داشته باشد، ممکن است زیر پد چربی چشم رشد کرده باشد. در برخی افراد این لنت ها با افزایش سن بیشتر خود را نشان می دهند، اگر چنین است باید در مورد جوان سازی چشم با یک جراح پلاستیک صحبت کنید، جراحی ممکن است بهترین پاسخ برای حل مشکل شما باشد.
آرایش صحیح: از یک قلم کانسیلر روشن کننده در فضای سایه دار درست در زیر کیسه ها استفاده کنید. قلم باعث می شود که این ناحیه کم عمق تر به نظر برسد، بنابراین پف کردگی کمتر به چشم می آید.
توجه: اگر کانسیلر را روی خود پف ها قرار دهید، پف ها بیشتر مورد توجه قرار می گیرند
رفع گودی زیر چشم
سوزن میکروسوزنی میکرو نیدلینگ ضخامت پوست را بیشتر می کند و می توان از آن در اطراف چشم استفاده کرد. همانطور که گفته شد بیشتر لیزرها و لایه بردارهای شیمیایی به دلیل خطر آسیب دیدگی چشم نمی توانند نزدیک چشم استفاده شوند. دکتر لنس ستترفیلد در کتاب راهنمای مختصر سوزن پوستی، نسخه پزشکی گسترده، می نویسد: “همیشه باید زیر چشم توسط میکرو سوزن درمان شود زیرا این بزرگترین کمک به جوانسازی چشم است و این اولین منطقه است تا نشانه هایی از دست دادن یکپارچگی سازه را نشان دهد. “