آنچه که باید در مورد مراقبت از دور چشم برای مبتدیان بدانید

مراقبت از دور چشم یکی از حساس ترین نقاط پوست است. عارضه های دور چشم  زیبایی چهره  و چشمان شما را تحت تاثیر قرار داده و حتی می تواند شما را مسن تر از سن واقعی تان نشان دهد. بنابراین، مراقبت از چشم از چه سنی باید شروع شود؟ برای اینکه چشم‌هایتان جوان‌تر به نظر برسد و پلک‌هایتان سفت‌تر و صاف‌تر شوند، باید به خوبی از ناحیه چشم مراقبت کنید.  اگر در این راه اطلاعات کافی ندارید با ما همراه باشید.

ما به نظر شما فقط خریدن و استفاده از کرم یا ژل دور چشم کافی است؟ چه روش‌های دیگری می‌شناسید که به رفع عارضه‌های این ناحیه کمک کند؟ می‌دانید چه زمان باید رسیدگی به پوست دور چشم را شروع کنید؟ اطلاع دارید که از محصولات دور چشم در چه ساعتی از شبانه‌روز باید استفاده کنید؟ دقیقاً می‌دانید چه میزان محصول برای پوست شما مناسب است؟ برای هر کدام از عارضه‌های دور چشم محصول خاصی استفاده می‌کنید یا تفاوتی بین آن‌ها قائل نمی‌شوید؟ این‌ها همه پرسش‌هایی است که درباره پوست دور چشم وجود دارد و ما قرار است در این مقاله بررسی کنیم.

چرا باید به مراقبت از دور چشم توجه کرد؟

ناحیه چشم حساس ترین ناحیه پوست ماست. اگر می خواهید به خوبی از پوست خود مراقبت کنید، باید با مراقبت از چشم شروع کنید. زمانی که ناحیه اطراف چشم شروع به چروک شدن می کند، تقریبا غیرممکن است که آن را معکوس کنید و ظاهر پنجه کلاغی اطراف چشم را کاهش دهید. اما زمانی که مراقبت از دور چشم را در اوایل دوره شروع کنید، متوجه خواهید شد که چین و چروک ها دیرتر ایجاد می شوند. با اثر بالا رفتن سن ، کیسه های اطراف چشم، گود افتادگی زیر چشم و حلقه های تیره ممکن است ایجاد شود. شما می توانید تمام این اثرات را با مراقبت از چشم و کرم های دور چشم مناسب کنترل کنید.

مراقبت از پوست دور چشم از چه سنی باید شروع شود؟

خطوط ریز ممکن است از سن ۲۰ سالگی  در اطراف چشم ظاهر شوند. البته این ممکن است بسته به ویژگی های ژنتیکی فرد، ساختار پوست، دفعات مراقبت از پوست و میزان قرار گرفتن در معرض نور خورشید متفاوت باشد. برای صافی دور چشم استفاده از کرم دور چشم از سن ۲۵ سالگی توصیه می شود. بعد از ۲۰ سالگی تولید کلاژن در زیر پوست کاهش می یابد و خاصیت ارتجاعی پوست روز به روز کاهش می یابد. به منظور افزایش کاهش تولید کلاژن، می توانید از اواسط دهه ۲۰ از کرم هایی استفاده کنید که اثر سفت کنندگی روی پوست شما دارند.

• چرا  پوست زیر چشم چروک می شود؟

پوست اطراف چشم یکی از نازک ترین لایه های پوست ماست. به همین دلیل پوست اطراف چشم ما بسیار حساس می شود و اولین چین و چروک دور چشم را مشاهده می کنیم.

• عوامل ایجاد چین و چروک پوست زیر چشم

1. بیرون رفتن در آفتاب بدون محافظت
2. کاهش تولید کلاژن در زیر پوست
3. کاهش خاصیت ارتجاعی پوست
4. تقلیدهایی که از چشم استفاده می کنند، مانند خندیدن، شگفت زده شدن
5. سیگار کشیدن
6. بد خوابیدن و نامنظم بودن
7. غذا خوردن ناسالم
8. خشکی بیش از حد ناحیه چشم

۱٫ پوست دور چشم خود را آبرسانی کنید

آبرسانی پوست در مراقبت از دور چشم  یکی از مراحل بسیار کم دردسری است که غالب افراد از انجام آن طفره می‌روند. پوست دور چشم خود را مانند یک انگور تصور کنید. همان طور که انگور با ازدست‌دادن آب‌‌ خود، شروع به جمع‌شدن می‌کند و به مرور زمان چروکیده شود، پوست نیز دچار چین و چروک می‌شود. اما هنگامی که به آبرسانی پوست توجه کنید، در واقع به استحکام پوست و کاهش خطوط و چین و چروک کمک می‌کنید. به عبارتی از‌آنجایی‌که پوست اطراف چشم فاقد غدد چربی یا همان مرطوب کننده های طبیعی پوست هستند‌‌؛ در نتیجه بیشتر در معرض خشکی و چین و چروک قرار می‌گیرند.

• روش صحیح آبرسانی چیست؟

سؤالی که معمولاً درباره مرطوب کردن پوست دور چشم شما مطرح می‌شود این است که آیا می‌توانید از مرطوب کننده صورت خود برای پوست اطراف چشم استفاده کنید؟ پاسخ مثبت است. مرطوب کننده تا زمانی که چشم شما را تحریک نکند و مقدار کافی رطوبت را تأمین کند‌‌، خوب است. البته به خاطر داشته باشید‌‌ که پوست نازک در اطراف چشم شما ممکن است به کرم صورت معمولی حساس باشد. اگر احساس سوزش می‌کنید یا چشم‌هایتان اشک‌آلود یا قرمز می‌شود‌‌، از استفاده از مرطوب کننده صورت خودداری کرده و در عوض روی بهترین کرم دور چشم سرمایه گذاری کنید.

اما شما می توانید با ماسک خیار این بمب آبرسانی پوست نیز رطوبت پوست دور چشم خود را تامین نمایید. ما در ادامه به  شما ماسکی را پیشنهاد می دهیم که غنی از آنتی اکسیدان بوده و می تواند به رفع چین و چروک ، تیرگی و ورم زیر چشم نیز پایان دهد.

* ماسک خیار ARFA

ماسک دور چشم با عصاره خیار ARFA، حاوی مواد فعالی است که در زیر هر چشم قرار می‌گیرد تا مواردی همچون تیرگی, خشکی و پف چشم را درمان و برطرف کند. این ماسک غنی شده با ویتامین‌های C و E می‌باشد که برای انواع پوست مناسب است. ویتامین‌های C و E با داشتن خاصیت آبرسانی، روشن‌کنندگی و کلاژن‌سازی از مغذی‌ترین مواد برای احیای سلامت پوست زیر چشم می‌باشند که ظاهری درخشان را برای شما به ارمغان می‌آورند.

عصاره‌ها و مواد مغذی موجود در انواع پچ دور چشم دارای فواید متفاوت و متنوعی هستند. بنابراین می‌توانید با توجه به نیاز پوست خود، انواع آن را انتخاب و استفاده نمایید. ویتامین C موجود در ماسک دور چشم با عصاره خیار ARFA با در بر داشتن منجر به افزایش تولید کلاژن پوست می‌شود که این کلاژن‌سازی اثرات پیری پوست از جمله چین و چروک و خطوط ریز اطراف و زیر چشم را کاهش می‌دهد. ویتامین E موجود در این ماسک خستگی و پف چشم‌ها را کاهش می‌دهد و باعث روشن شدن پوست این ناحیه از صورت نیز می‌شود.

همچنین عصاره خیار موجود در ماسک دور چشم ARFA سرشار از ترکیبات گیاهی مرطوب‌کننده‌ای است که پوست را مرطوب و تسکین می‌دهد و خواص طراوت‌بخش آن از پوست ظریف زیر و دور چشم‌ها محافظت و باعث استحکام و جوانسازی پوست این ناحیه می‌گردد. فواید درمانی خیار و عصاره آن برای پوست در داشتن پوستی سالم و شاداب به شما کمک می‌کند.

۲٫ پیری زودرس یا افتادگی پوست دور چشم

برای پیری زودرس یا همان افتادگی پوست اطراف چشم‌‌، به دنبال آنتی اکسیدان باشید. این مواد قدرتمند به از‌بین‌بردن رادیکال‌های آزاد پوست که در اثر اشعه ماورای بنفش‌‌، سیگارکشیدن و آلاینده‌ها ایجاد می‌شوند‌‌، کمک می‌کند. علاوه بر این‌‌، آن‌ها می‌توانند روند پیری را کندتر کنند. با این توضیح دنبال این ترکیبات باشید: ویتامین سی، ویتامین E، چای سبز و ویتامین B-3 (نیاسینامید).

۳٫ آرایش و پاک کردن آن را با ملایمت انجام دهید

از پاک کردن آرایش چشم گرفته تا استفاده از محصولات روی پوست دور چشم‌‌، رعایت لطافت مهم است. همان طور که در بالا اشاره کردیم‌‌، پوست زیر چشم شما بسیار نازک است. به همین دلیل‌‌، فشار اضافی ناشی از فعالیت‌های روزمره شما می‌تواند به ایجاد خطوط ظریف اضافی کمک کند. به همین منظور سعی کنید عمل آرایش و پاک کردن آن را با لطافت انجام دهید.

برای مثال پاک کننده آرایش محبوب خود را روی یک تکه پنبه یا پد بزنید. پد یا پنبه را به‌آرامی روی پوست خود فشار دهید. آن را با حرکات نرم روی پوست دور چشم خود بکشید. این کار را تکرار کنید تا آرایش شما کاملاً پاک شود. پس از پاک‌کردن آرایش حتماً مقداری از بهترین کرم دور چشم را زیر چشم و اطراف آن بزنید. ضربات آرام وارد کنید تا کرم جذب پوست شود. حواستان باشد که فقط ضربه ملایم بزنید و از ماساژ آن جلوگیری کنید.

۴٫ محافظت در برابر آفتاب را فراموش نکنید

قرارگیری در معرض نور خورشید می‌تواند نقش بزرگی در روند پیری پوست داشته باشد. همچنین نور خورشید منجر به تیره‌شدن پوست دور چشم شما می‌شود. با این توضیح لازم است در مراقبت از دور چشم حتما پوست زیر چشم خود در برابر اشعه‌های مضر و مخرب خورشید مراقبت کنید. البته این به آن معنی نیست که از کرم ضد آفتاب خود دور چشمتان بزنید، بلکه به این معنی است که از کرم دور چشمی استفاده کنید که حاوی فاکتورهای محافظتی باشد. یکی دیگر از روش‌هایی که خیلی مهم است و به شما توصیه می‌کنیم، استفاده از کلاه و عینک آفتابی، مخصوصاً در روزهای گرم سال است. در چنین مواقعی تابش نور خورشید بیش از هر زمان دیگری است.

۵٫ اهمیت تغذیه

وقتی صحبت از تغییر عادت‌های زندگی و محافظت از پوست دور چشم می‌شود‌‌، همه ذهنشان به سوی بهترین کرم دور چشم گران‌قیمت می‌رود. در صورتی که برخی از عارضه‌های اطراف چشم در اثر سوءتغذیه یا خواب ناکافی ایجاد می‌شود. برای مثال پف زیر چشم ممکن است حاصل احتباس مایعات زیر پوست باشد. یکی از چیزهایی که به بدترشدن این عارضه دامن می‌زند، مصرف نمک زیاد و نوشیدن الکل است. خیلی راحت با یک رژیم غذایی سالم شامل مواد تازه و میوه و سبزیجات کافی می‌توانید این عارضه را از بین ببرید.

۶٫ میزان خواب کافی

خواب کافی از مسائل بسیار مهم در مراقبت از دور چشم است .  خیلی مهم است که برای ازبین‌بردن عارضه‌های پوست دور چشم خود، ساعات خوابتان را تنظیم کنید. شاید شما حتی ۱۰ ساعت بخوابید؛ اما خواب کافی و مفید نباشد. بهترین ساعات برای خواب فاصله بین ساعت ۱۰ شب تا ۲ بامداد است. در کنار این‌ها لازم است بالش خود را تنظیم کنید. بالش‌های خیلی کوتاه باعث می‌شوند خون به‌خوبی در پوست جریان نداشته باشد و زیر چشم کبود شود.