آب پیاز به دلیل ویژگی ها و ترکیبات خاصی که دارد در جلوگیری از ریزش مو بسیار مفید واقع می شود. همه افراد به طور معمول روزانه درجاتی از ریزش مو را تجربه می کنند که عموماً مورد توجه قرار نمی گیرد چرا که ریزش بخشی از موها، یک قسمت از چرخه رشد مو است که در آن موهای قدیمی ریخته و تارهای جدید مو به طور مداوم شکل می گیرد.
ریزش مو زمانی مشکل ساز می شود که میزان از بین رفتن موها بیشتر از رشد تعداد موهای جدید باشد. با گذشت زمان، ریزش بیش از حد مو ممکن است منجر به ایجاد طاسی یا آلوپسی در افراد در هر گروه سنی و جنسیتی شود. در این مقاله قصد داریم با ذکر خواص آب پیاز بر تقویت رشد موها و نیز سلامتی تارهای مو شما در مراقبت صحیح از موهایتان به شما یاری برسانیم.
مراحل چرخه مو چیست؟
اولین مرحله از چرخه مو آناژن یا مرحله رشد است که طی آن طول مو تقریباً ۱ سانتی متر در ماه افزایش می یابد. این مرحله طولانی ترین قسمت چرخه مو است که به مدت ۲ تا ۳ سال ادامه دارد. مرحله بعدی کاتاژن یا مرحله گذار است که در آن رشد موهای فعال متوقف می شود و منجر به شروع زوال فولیکول مو می شود. این اتفاق با کوچک شدن غلاف فولیکول، که سپس به ساقه مو متصل می شود، همراه است.
در حالی که ۹۰ درصد موهای شما در مرحله رشد می ریزد، ۱۰ درصد مابقی وارد آخرین مرحله چرخه معروف به تلوژن می شوند، جایی که رشد مو به طور کامل متوقف می شود که در صورت عدم مراقبت از موهای خود از جمله استفاده از نرم کننده ها یا ترکیباتی چون آب پیاز ممکن است قسمت اعظمی از این موها را نیز از دست دهید. موهای کاملاً رشد کرده وارد حالت غیرفعال می شوند ۳-۴ ماه طول می کشد تا دچار ریزش شوند. ریزش تارهای بالغ پایان چرخه مو را نشان می دهد، پس از آن فولیکول مو شروع به رشد رشته جدیدی از مو می کند.
خواص آب پیاز برای مو
آب پیاز به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی ویتامین C و خانواده ویتامینهای B از سوی محققان بسیار مورد توجه قرار گرفته است این ترکیب همچنین حاوی مقادیری از سولفور، آهن، کلسیم، پتاسیم، منگنز، فسفر و منیزیم است که در تقویت پوست سر و مو بسیار موثر عمل می نمایند. از دیگر مواد موجود در پیاز که بر خاصیت آب پیاز برای جلوگیری از ریزش مو می افزاید وجود آنتی اکسیدانهای قوی مانند ترکیبهای فنولیک و آنتوسیانین است.
مطالعات نشان داده است استفاده از آب پیاز برای درمان ریزش مو بسیار مفید است. آب پیاز باعث مرطوب شدن پوست سر، تقویت فولیکول های مو، جلوگیری از بروز عفونت، تسکین التهاب، جلوگیری از سفیدی مو و افزایش خون رسانی به سطح پوست سر و ریشههای مو میشود. از طرفی آنتی اکسیدانهای موجود در آب پیاز التهابات پوستی تسکین می دهد که خود یکی از دلایل اصلی ریزش و خشکی موی سر است. در اینجا چند روش آسان برای استفاده موضعی از آب پیاز برای جلوگیری از ریزش مو آورده شده است.
استفاده مستقیم از آب پیاز
آب پیاز را می توان مستقیماً روی پوست سر و موها استفاده کرد، زیرا نسبتاً ملایم است و بعید است باعث تحریک پوست سرشود. این مایع به راحتی جذب پوست می شود و باعث تغذیه عمیق ریشه موهای می شود.
نحوه استفاده:
پیاز را پوست گرفته و به قطعات کوچک خرد کنید.
آب پیاز را با استفاده از دستگاههای چون آبمیوه گیری یا پرس سیر تهیه کنید.
آب را با انگشتان خود روی موهای خود بمالید و با حرکات دورانی آن را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. ماساژ پوست سر باعث بهبود گردش خون و تحریک فولیکول های مو می شود.
اجازه دهید آب پیاز حداقل به مدت ۱۵ دقیقه یا یک کل شب در موهای شما بماند و صبح آن را بشویید.
شما می توانید پس از استفاده از این ترکیب موهای خود را با شامپوی دلخواه خود بشویید. حتی اگر می خواهید در وقت و انرژی خود صرفه جویی کنید، می توانید آب پیاز را مستقیماً به شامپوی خود اضافه کرده و آن را بخشی از روال معمول شستن موهای خود کنید. در این شرایط شما می توانید از خواص آب پیاز برای تقویت رشد مو خود بهره مند گردید.
توجه: آب پیاز دارای قوام آبکی است و اگر مستقیماً روی خط موی سر خود بمالید می تواند با حرکت روی پیشانی تان وارد چشم شما شود. برای جلوگیری از تحریک چشم ها، آن را به تاج سر خود مالیده و به آرامی در جهتی که وارد چشم تان نشود ماساژ دهید.
همچنی می توانید آب پیاز را با روغن نارگیل مخلوط کنید زیرا یکی از بهترین داروهای خانگی برای رشد سریع و طبیعی موهای شما محسوب می شود.
ماسک آب پیاز و عسل
مواد لازم برای تهیه این ماسک معجزه آسا:
یک عدد پیاز
۱-۲ قاشق غذاخوری عسل خام
یکی از روغن های ضروری به دلخواه خودتان
طرز تهیه:
پیاز را پوست کنده و به قطعات کوچک برش دهید و آنها را به حالت خمیری درآورید.
تفاله پیاز را صاف کنید یا به سادگی آن را با قاشق فشار دهید و آب آن را در یک کاسه جمع کنید.
۱ تا ۲ قاشق غذاخوری عسل را به آب پیاز اضافه کنید.
در صورت تمایل می توانید هر نوع روغن دلخواه را به این مخلوط اضافه کنید. هر نوع روغنی به طرق مختلف می تواند اثر این ماده بر تقویت رشد موهای شما را تقویت کرده و مزایای بیشتری را برای سلامت موهای شما به ارمغان آورد.
نحوه استفاده:
پس از ترکیب مواد ماسک را روی سر خود بمالید.
از کلاه دوش برای پوشاندن سر خود استفاده کنید و اجازه دهید این مواد به درستی جذب پوست شما شوند.
می توانید این ماسک را از ۳۰ دقیقه تا حتی یک شب کامل روی موهای خود بگذارید.
سپس موهای خود را با شامپوی معمولی بشویید.
استفاده از ترکیب آب پیاز و عسل به چند ماه زمان نیاز دارد تا اثرات مثبت خود را به جا بگذارد، پس حتما صبوری به خرج داده و هر چند وقت یکبار موهای خود را از نظر رشد موهای جدید و یا توقف ریزش مو مورد بررسی قرار دهید. اگر چنانچه پس از استفاده از این ماسک دچار شوره سر و یا خشکی پوست سر شدید حتما استفاده از آن را متوقف کنید.
نکات و توصیه های مهم برای تهیه ماسک عسل و پیاز
از آنجائیکه خردکردن پیاز دردسرساز است و چشم را سوزانده و غدد اشکی را تحریک می کند بهتر از قبل از خرد کردن پیاز آنرا به مدت ۱۵ دقیقه در فریزر نگه دارید.
آب پیاز دلیل بوی تند و قوی که دارد می تواند حتی پس از شامپو زدن در موهای شما باقی بماند با افزودن چند قطره روغن معطر مانند رزماری، اسطوخودوس یا روغن نعناع به ماسک موی خود می توانید از این امر جلوگیری کنید. انجام این کار نه تنها بوی بد پیاز را کاهش می دهد بله می تواند اثر آب پیاز بر تقویت رشد موها را نیز بیشتر کند.
افزودن آب لیمو و گلاب به ماسک مو نیز می تواند بوی پیاز را تا حدی کاهش دهد.
همچنین شما می توانید با افزودن روغن کرچک به آب پیاز علاوه بر بهره بردن از خواص آب پیاز برای مو از وجود روغن کرچک برای رشد و حفظ سلامت موها کمک بگیرید.
پیاز و عسل برای رشد مو
همانطور که می دانید تارهای مو از کراتین تشکیل شده است که خود نوعی پروتئینی فیبری است که از اسیدهای آمینه حاوی گوگرد تشکیل شده است. گوگرد برای تولید و نگهداری پروتئین های ضروری مو مانند کلاژن و کراتین بسیار اهمیت دارد. کراتین به تارهای مو استحکام ساختاری می بخشد و کلاژن موها را کشسانتر کرده و کمتر در معرض شکستگی قرار می گیرد. پیشتر نیز ذکر شد که آب پیاز حاوی مقادیر خوبی از مواد مغذی از جمله گوگرد، ویتامین C و B6، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. خواص آب پیاز برای رشد موی سر با وجود مواد مغذی ذکر شده با ایجاد اثرات زیر خود را نشان می دهد.
کاهش التهاب پوست سر
افزایش گردش خون در پوست سر
تقویت کننده فولیکول های مو
بازسازی کننده رشد مو
در یک مطالعه تحقیقات بالینی اولیه در سال ۲۰۰۲، مشخص شد که در صورت استفاده از آب پیاز به صورت دو بار در روز به مدت ۸ هفته در درمان آلوپسی آرئاتا بسیار موثر واقع می شود. با این حال، برای بررسی اثر این ترکیب بر تقویت رشد موها مطالعات بیشتر با تعداد شرکت کننده های زیادتری لازم است. ولی چیزی که ثابت شده است اینست که در صورت استفاده ترکیبی از عسل و آب پیاز موها از حالت خشکی، شکنندگی و کدری خارج می شوند.