آیا می‌خواهید چین و چروک پیشانی خود را ازبین ببرید؟ این ۴ روش را از دست ندهید!

اگر تا به حال در آینه نگاه کرده اید و  بر روی خطوط و چین و چروک پیشانی خود تمرکز کرده اید بدانید که تنها نیستید!!  چین و چروک پیشانی  اغلب افراد با بالا رفتن سن و اخم کردن های مکرر نیز ایجاد می شوند. اما اگر بیش از اندازه نگران چین و چروک های خود هستید، ممکن است بخواهید یک قرار ملاقات با متخصص پوست خود ترتیب دهید.  اما ما در این مقاله به شما خواهیم گفت که  آیا واقعاً می توانید از شر آنها خلاص شوید یا نه ! پس ادامه مطلب را از دست ندهید.

علل شایع چین و چروک پیشانی

مانند بسیاری از نگرانی های مراقبت از پوست، سن در ایجاد چین و چروک پیشانی نقش دارد. گفته می‌شود، فقط به این دلیل که گذر زمان باعث کاهش تولید کلاژن و الاستین می‌شود، به این معنا نیست که عوامل دیگری نیز دخیل نیستند.

عواملی که سبب نمایان شدن چین وچروک پیشانی می شود:

• قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید
• حالت های تکراری صورت پیشانی
• خیره شدن به صفحه نمایش
• فشار
• جاذبه زمین
• آلودگی
• عادات رفتاری
• ژنتیک

پیشگیری از چین و چروک پیشانی

• کاهش استرس
• خواب کافی
• ورزش روزانه
• هیدراته بمانید
• رژیم غذای سالم
• ترک سیگار
• دقت در حالات تکراری
• یوگای صورت

عواملی که سبب از جلوگیری از چین و چروک پیشانی می شود:

هر روز صبح از ویتامین C و SPF استفاده کنید:

قرار گرفتن در معرض نور خورشید نقش مهمی در ظاهر جوان پوست دارد. اما صبرکنید ! همانقدر که نور خورشید تاثیر فراوانی در زیبایی پوست دارد به همان اندازه می تواند مضر باشد. چراکه هر چه بیشتر در معرض آفتاب قرار بگیرید، ممکن است در طول زمان پوست شما خشک‌تر، لکه‌دارتر و شل‌تر شود. به این ترتیب، مهم است که موادی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید که می تواند به معکوس کردن برخی از اثرات مضر کمک کند.

سرم ویتامین سیرا جدی بگیرید!

تنوع محصولات ضد چروک موجود در بازار بسیار زیاد است، بنابراین هنگام خرید، باید به مواد تشکیل دهندۀ آنها دقت کنید تا محصولی را انتخاب کنید که بتواند مشکلات پوستی شما را برطرف کند. یکی از این مواد ویتامین C است. vitamin c آنتی اکسیدانی است که می تواند به محافظت از سلول های پوستی در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد کمک کند.

سرم ویتامینc سبب درخشندگی پوست و  بهطور کل کاهش چین و چروک می شود. این سرم را صبح و عصر، بعد از پاک کردن پوست و قبل از زدن مرطوب کننده استفاده کنید تا در مدت زمان کوتاهی چین و چروک های پیشانی خود را از بین ببرید. به همین دلیل است که همیشه باید از ویتامین C برای تقویت تولید کلاژن، مبارزه با آسیب رادیکال‌های آزاد، محافظت از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB، کمک به محو شدن لکه‌های تیره و داشتن پوستی روشن‌تر استفاده نمایید. از طرفی  استفاده از  ضدرآفتاب با حداقل   SPF 30می تواند از پوست شما در برابر این اشعه های مضر نیز جلوگیری نماید.

به دنبال محصولات مملو از اسید هیالورونیک باشید. هیالورونیک اسید به دلیل توانایی آن در نگه داشتن ۱۰۰۰ برابر وزن خود در آب یکی از مورد علاقه ترین مواد موجود در بازار مراقبت از پوست است. در حالی که این از نقطه نظر هیدراتاسیون باورنکردنی است.

استفاده از رتینوئیدها را در شب شروع کنید:

استفاده از  رتینوئیدها  برای روتین ضد پیری بسیار مفید است. این مواد مغذی رشد کلاژن را تحریک کرده  و بافت پوست ها را  در شب ها تحریک می کند. تا جایی که این محصولات را به عنوان ماده ضد پیری نیز می شناسند. رتینوئید مانند بسیاری از محصولات ضد پیری و درمان آکنه، علاوه بر حذف سلول‌های مرده پوست، مولکول‌های کوچکی که رتینول را در عمیق‌ترین سطح اپیدرم(سطح بیرونی پوست) تشکیل می‌دهند، به لایه میانی پوست هدایت می‌کند.

مطالعات نشان داده است که رتینوئید می‌تواند سطح هیدراتاسیون پوست را متعادل کند؛ همچنین با اثر لایه‌برداری ملایم روی پوست، باعث بهبود بافت و رنگ پوست می‌شود. رتینوئیدها با کنترل تولید بیش‌ازحد سبوم در منافذ پوست، حتی می‌توانند برای پوست‌های چرب نیز بسیار مفید باشند. این ماده با بازسازی سلول‌های پوستی و افزایش تولید کلاژن باعث لطیف شدن بافت و افزایش درخشندگی پوست شده و چین‌وچروک، اسکارها و لکه‌های ناشی از پیری را کاهش می‌دهد.

میکرودرم روشی قطعی در محو چین و چروک پیشانی

روش‌های بسیاری برای جوانسازی پوست در کلینیک‌ها وجود دارد، یکی از این روش ها میکرودرم پوست است که روشی بسیار محبوب و پرطرفدار محسوب می‌شود.  بارها پیش آمده است در آینه به پوست خود دقت کرده‌ایم و دیدن چین و چروک‌های ریز ما را مضطرب و نگران کرده است. پیری و چین و چروک پوست حقیقتی است که نمی‌توان از آن فرار کرد. اما می‌توان آن را به تعویق انداخت. روش‌های فراوانی برای جلوگیری از پیری زودرس وجود دارد. انواع لیفت صورت، عمل‌های جراحی، تزریق ژل یا تزریق کلاژن، روش‌های سخت و پر هزینه‌ای هستند. در کنار این‌ها درمان‌های فیزیکی که در تماس با پوست انجام می‌شوند هم کمک شایانی به کاهش سرعت فرآیند پیری و زیباتر ماندن پوست خواهند داشت.

کلام آخر:

ما دراین مطلب سعی کردیم تا شما را با  روش های موثر  در از بین بردن چین و چروک پیشانی نیز  معرفی نماییم. از آنجا که با بالا رفتن سن همه افراد  شاهد این خطوط بر روی صورت خود  به خصوص پیشانی های خود هستند . اما شما می توانید با شناخت از روش های غلط و در مقابل عوامل پیشگیری کننده که ما دراین مطلب به آن اشاره نمودیم، از بروز آن ها جلوگیری نمایید. هنچنین ما در این مقاله نیز  چند روش شگفت انگیز برای از بین بردن این خطوط نیز معرفی کردیم که می توانید به سادگی نیز آن ها از  صورت خود نیز محو نمایید.