هر زنی آرزوی پوستی بی عیب و نقص دارد که نشان دهنده سلامتی او باشد! متأسفانه، آلودگی و استرس رایج در جامعه امروزی همراه با یک روتین نامرتب مراقبت از پوست توانسته پوستی درخشان و سالم شما را کدر و بی روح کند. اما نگران نباشید؛ چندین راه‌حل خانگی و درمان های غیرتهاجمی برای جوانسازی پوست وجود دارد که می‌تواند در زمان کوتاه به شما کمک کند تا درخشش مورد نظر را در پوست خود حفظ یا بدست آورید. بازسازی پوست بسیار مهم است؛ زیرا پوست احیا و بازسازی شده و در نهایت اعتماد به نفس بیشتری را برای فرد موجب شده و استرس شما را کاهش می دهد. در ادامه با برخی از موثرترین راه حل ها برای جوانسازی پوست که می توانید به راحتی در خانه دنبال کنید، بخوانید.
چگونه به طور طبیعی در خانه پوست را جوان کنیم؟
زردآلو
ویتامین C و E در این میوه فراوان است که ممکن است برای پوست شما مفید باشد. ویتامین C به ویژه با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد در برابر آسیب‌های UV و آلودگی محافظت می‌کند . ۴ تا ۵ عدد زردآلو را در آب خیس کنید و اجازه دهید پف کند. از آن یک تفاله درست کنید و با مخلوط کردن تفاله زردآلو با ۲ قاشق چایخوری عسل، ۱/۲ قاشق چایخوری روغن بادام و ½ قاشق چایخوری آب لیمو، مخلوطی صاف تهیه کنید. به مقدار زیاد روی صورت بمالید و بگذارید خشک شود مثلاً حدود ۲۰ دقیقه. با آب سرد بشویید تا پوست درخشان ظاهر شود.
لمس مرکبات با پوست پرتقال
پوست پرتقال را رنده کرده و در آفتاب خشک کنید. مخلوطی را با اضافه کردن ۱ قاشق چایخوری پوست مرکبات خشک با ۲ گرم آرد و ۱ قاشق چایخوری شیر، آماده کنید. مخلوط را روی صورت خود بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید. نشان داده شده است که اسید سیتریک و ویتامین C به تشکیل کلاژن کمک و پوست شما را سفت نگه می دارد. از طرفی ظاهر پیری نور و هیپرپیگمانتاسیون را کاهش می دهد.
هندوانه و خیار
میوه قرمز آبدار فواید بسیار بیشتری نسبت به کاهش وزن دارد. وجود مقادیر قابل توجه لیکوپن در این میوه کمک می کند تا با علائم پیری از جمله چین و چروک و خطوط ریز مقابله کنید.برای تهیه این ماسک کافیست خیار رنده شده و هندوانه له شده و چند قطره آب لیمو، را باهم مخلوط کنید. آن را به صورت خود بمالید و با آب ولرم بشویید تا پوست درخشان و بدون چربی داشته باشید.
موز
با موز با لکه های خود خداحافظی کنید. این میوه با پوست زرد سرشار از آنتی اکسیدان است و به از بین بردن رادیکال های آزاد از بدن شما کمک می کند. یک موز متوسط را له کنید؛ حدود ۲ قاشق غذاخوری عسل و چند قطره روغن زیتون را به میوه له شده اضافه کنید تا یک پک صورت آماده شود. بعد از ۲۰ دقیقه پوست خود را بشویید تا پوستی لطیف تر و به وضوح صاف و درخشان نشان دهید.
گوجه فرنگی
با استفاده از گوجه فرنگی دوز بالایی آنتی اکسیدان به پوست خودهدیه بدهید.
۳ قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی را با ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوطکرده و سپس ۲ قاشق غذاخوری خامه شیر اضافه کنید تا به شکل یک خمیر صاف دربیاید. با حرکات دایره ای روی پوست بمالید؛ ۱۵ دقیقه نگه دارید و بشویید. گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است که پوست را جوان و سفت می کند. آنها همچنین دارای خواص قابض هستند که پوست شما را شاداب می کند.
لایه برداری با بلغور جو دوسر
طبق یک مطالعه، بلغور جو دوسر سرشار از خواص ضد التهابی است که می تواند به بهبود خشکی، پوسته پوسته شدن و زبری پوست کمک کند. همچنین این امکان را دارد که خارش های پوستی را کاهش دهد. با مخلوط کردن ۱ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر با کمی آب، خمیری تهیه کنید. ۱ قاشق چایخوری عسل را بر روی صورت خود بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید. ساپونین موجود در بلغور جو دوسر، پوست شما را تمیز می کند و به آن جان تازه ای می بخشد و به عنوان بهترین راه برای جوانسازی پوست و پوست درخشان می باشد.
روش های غیر تهاجمی برای جوانسازی پوست
ما در مطالب بالا سعی کردیم روش های خانگی را در جوانسازی پوست به شما معرفی نماییم. این روش ها کم‌خطرترین و ساده‌ترین روش‌ها در زیبای سازی پوست هستند که معمولا قبل از بروز علائم پیری پوست نیز استفاده می شود. درحقیقت باید بگویم این ماسک ها در مدت زمان کوتاه تاثیر چندانی بر روی پوست نمی‌گذارند. خوشبختانه امروزه روش‌های جوانسازی غیر تهاجمی، با عوارض و خطرات بسیار محدود با اثرات چشمگیر روی پوست محبوبیت خاصی پیدا کرده است.
پلاسما پن فیوژن
اولین درمانی که به شما معرفی می کنیم درمان پلاسما پن فیوژن است. این دستگاه به روزترین دستگاه در درمان های غیر تهاجمی است که توانسته در جوانسازی پوست نیز بسیار موثر باشد.
فواید پلاسما
- از بین بردن چروک
- ازبین بردن خال
- بلفاروپلاستی پلک
- کوچک کردن بینی گوشتی
هایفو تراپی
هایفوتراپی یکی از روش های جوانسازی و زیباسازی پوست بوده که توانسته جایگزین جراحی لیفت صورت شود. از طرفی، افراد جوانتر که نمی خواهند خطرات ناشی از جراحی های لیفت صورت را تجربه کنند،می توانند از مزایای هایفوتراپی بهره مند شوند.
هایفوتراپی مزایای زیادی برای زیبایی و جوانسازی پوست دارد، که عبارتند از:
- اثر ماندگار و با دوامی
- کمک به استحکام پوست و رفع چین و چروک
- پوست درخشان وزیبا
- تحریک کلاژن سازی در پوست
- رفع غبغب و فرم دهی به فک
- سفتی و جمع شدن پوست گردن
- عدم نیاز به دوره نقاهت
- لیفت گونه ها و ابروها
مناطق قابل درمان با هایفوتراپی
- تمام مناطق صورت
- پیشانی
- خطوط اخم
- ابرو
- چین و چروک اطراف چشم یا همان خطوط پنجه کلاغی
- گونه ها
- غبغب
- افتادگی گونه
- افتادگی پوست گردن
- گردن و دکلته
کلسیم تراپی
روش نور درمانی یا همان کلسیم تراپی یک روش غیر تهاجمی می باشد که باعث تحریک سلول های پوست شده و عمل بازسازی پوست را انجام می دهد و بافت پوست را تقویت می کند، این روش برای برطرف کردن لک، آکنه و جوان سازی پوست کاربرد موثری دارد از جمله مزایای دستگاه کلسیم ترایی در جوانسازی پوست :
- جوانسازی پوست
- ازبین بردن چین و چروک
- از بین بردن آکنه و جوش
- بهبود زخم و ترمیم بافت
- نور درمانی این دستگاه به فعال سازی آنزیم های پوستی کمک می کند
- بهبود خاصیت ارتجاعی پوست
- ما در این مطلب سعی کردیم تا روش های مختلف جوانسازی پوست با کمترین عوارض را برای شما نیز معرفی کنیم .خوشبختانه این روزها با پیشرفت علم روش های غرتهاجمیباکمترین درد و عوارض جایگزین روش های جراحی شده اند که ما ۳ مورد از روش های غیر تهاجمی را برای شما نیز معرفی نماییم.