ریش و سبیل های تنومند ، زیبا و محبوب در بین آقایان هستند و تقریبا می توان گفت درصد بالایی از آقایان علاقمند به داشتن ریش و سبیل های پر پشت و زیبا هستند . برای برخی از مردان رشد کندی دارد ، و آن ها بسیار از این موضوع منزجر کننده رنج می برند و تمایل به انجام فرایندهایی باری پرپشت کردن و افزایش رشد آن ها دارند . درمان های پزشکی و روش های خانگی بسیاری وجود دارند که خوشبختانه امروزه با استفاده از آن ها می توانید به این مشکلات رسیدگی نمایید و از زیبایی صورت خود لذت ببرید . به گونه ای می توان گفت داشتن ریش و سبیل های پر پشت باعث افزایش اعتماد به نفس در آقایان می شوند ، در ادامه چند روش موثر به همین جهت به شما آموزش خواهیم داد ، اما باید بدانید که تمامی روش ها کاملا تاثیر گذار نخواهند بود مگر با انجام مداوم و رسیدگی مکرر ، در ادامه با ما همراه باشید .
روش های موثر برای تحریک رشد ریش و سبیل
ابتدا قبل از هرچیزی باید بدانید که مراجعه به پزشک مهم ترین قدم جهت رفع چنین مشکلاتی است ، شما باید به پزشک مراجعه نمایید و تمامی آزمایش ها و روش های درمانی را در صورت نیاز پشت سر بگذارید ، در صورت وجود مشکلاتی نظیر مشکلات هورمونی باید با کمک پزشک به سعی در رفع این مشکلات بی انجامید . باید بدانید که ممکن است ، مشکلات هورمونی باعث کاهش رشد ریش و سبیل آقایان شود از همین رو باید بدانید که دلیل اصلی بروز چنین مشکلاتی در چیست و آن را درمان کنید . در صورتی که مشکلات جدی وجود نداشته باشد می توانید از روش های گیاهی و خانگی که در ادامه با شما در جریان خواهیم گذاشت را استفاده نمایید .
- دارچین آسیاب شده با آب لیمو : حدود ۲ قاشق غذاخوری دارچین آسیاب شده را درون کاسه ای ریخته و به آن حدود ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو تازه اضافه نمایید تا خمیری بدست بیاید . حال آن را بر روی صورتتان بمالید و ماساژ دهید بگذارید این مخلوط حدود ۰ دقیقه بر روی صورت شما بماند . بهتر است این روش را هفته ای ۲ انجام دهید تا با استفاده از آن ها نتیجه مطلوبی را بدست آورید و موهایتان با سرعت بیشتری رشد نماید . ( نکته مهمی که باید بدانید این است که ابتدا بر روی قسمتی از بدن خود امتحان نمایید و در صورت ایجاد حساسیت و یا تحریک پوستی آن محل را شستشو دهید و از استفاده مجدد خودداری کنید . )
- مخلوط آمله و خردل : برای تحریک رشد ریش و سبیل خود می توانید از روغن آمله که از اننگور فرنگی هندی تهیه می شود و برای رشد سریع موها بسیار موثر است ، استفاده نمایید . به این منظور می توانید ۱ فنجان روغن آمله را با ۳ قاشق غذاخوری برگ خردل مخلوط نمایید ، خمیر بدست آمده را به خوبی هم بزنید تا مواد کاملا با هم ترکیب شوند . سپس آن را بر روی صورت خود بمالید و ماساژ دهید ، بگذارید ترکیب بدست امده به مدت ۲۰ دقیقه بر روی صورت شما بماند . بعد از انجام این روش صورت خود را با آب ولرم و به خوبی شستشو دهید تا مواد اضافه از صورت شما پاک شود . بهتر است این روش را به طور منظم انجام دهید تا به نتیجه مطلوبی دست پیدا کنید ، در صورت عدم وجود برگ خردل می توانید روغن را به تنهایی استفاده نمایید .
- اجازه دهید موهای صورت رشد نمایند : بهتر است بدانید که تفکری اشتباه در این زمینه وجود دارد که در صورت اصلاح سریع ریش و سبیل ، رشد آن ها به مرور بیشتر شده و ضخیم تر خواهند شد . سریع ترین راه برای رشد بهتر آن ها این است که به حال خودشان رهایشان کرده بگذارید به آرامی رشد نمایند . حداقل زمان مورد نیاز برای اینکار ۴ هفته می باشد ، بگذارید در طی این مدت موهای صورت شما به آرامی رشد نمایند و آن ها را اصلاح ننمایید . باید بدانید که موهای همه افراد همانند یکدیرک نخواهد بود و سرعت رشد در هر شخص با دیگری متفاوت است ،از همین رو باید به خود فرصت دهید تا کم کم به چهره محبوب و جذاب خود دست پیدا کنید . ممکن است با رشد ریش و سبیل صورت ، شما دچار خارش شوید و سعی کنید آن ها را کوتاه نمایید ، اما بهتر است از انجام اینکار خودداری کرده و از روغن هایی همچون روغن جوجوبا و یا روغن آرگان نیز استفاده نمایید . کرم های مرطوب کننده و آبرسان نیز می توانند خشکی و خارش را از بین ببرند .
- شستن ۲ بار در روز صورت : گزینه دیگری که پیش رویتان می گذاریم شستن مدام صورت می باشد ، تا به این منظور چربی ها ، گرد و غبار و پوست های مرده صورت از هم جدا شوند . فولیکول های مو سعی در شکستن این مواد زائد دارند ، از همین رو بهتر است از شوینده های ملایم صورت استفاده نمایید تا نرم شوند . شما می توانید هر روز صبح ، یا هر شب قبل از خواب و یا درون حمام انجام دهید و پوست صورت خود را از هرگونه آلودگی پاکسازی کنید .
- آب فراوان بنوشید : بدن و از همه مهم تر پوست و موهای بدن ما نیاز به مراقبت دارند چرا که دائما در حال رشد بوده و باید رسیدگی شوند ، از همین رو روزانه ۲ لیتر آب بنوشید تا بدن شما دچار کم آبی نشود و پوستی شفاف داشته باشید . کم آبی باعث ریزش مو ها شده و رشد آن ها را تا حدی کاهش می دهد . از نوشیدن مواد قندی همچون نوشیدنی های گاز دار مانند نوشابه خودداری نمایید تا مانع از رشد فولیکول های مو نشود . باید بدانید در پهلوی هر مراقبت ویژه ای تغذیه نقش بسیار مهم و اساسی را ایفا می کند ، از خوردن ویتامین های مورد نیاز همچون ای ، بی ، سی ، کا ، زینک و … غافل نشوید .
- استفاده از مرطوب کننده : برای حفظ رطوبت پوست ، بهتر است هنگامی که پوستتان شسته و تمیز است با نرم کننده آبرسانی نمایید . یک مرطوب کننده خوب می تواند حتی پس از رشد ریش و سبیل شم پوست صورتتان را آبرسانی نمایند و از ایجا جوش ، لک و آکنه جلوگیری نماید . همچنین مرطوب نگه داشتن پوست صورت مانع از پیری زودرس و خشکی پوست صورت خواهد شد .
کلام پایانی
ریش و سبیل از ارگان های اصلی در زیبایی صورت آقایان محسوب می شوند ، و آن ها دوست دارند صورتی پر و زیبا داشته باشند . به طور قطع می توان گفت داشتن ریش و سبیل پر باعث افزایش اعتماد به نفس خواهد شد ، کم پشت بودن و رشد آرام آن ها می تواند به دلیل مشکلاتی باشد که ابتدا باید حتما به پزشک مراجعه کنید . در صورتی که مشکل هورمونی و یا جدی مشاهده نشد می توانید از روش های خانگی برای رفع این مشکلات استفاده کنید . اما مهم ترین ارگان در هر زمینه ای تغذیه مناسب و اب کافی می باشد ، مصرف ویتامین ها نیز مکمل خواهد شد و باعث رفع مشکلات رشد مو و ریش و سبیل می شود .