آیا تاکنون به فکر مراقبت از مو در فصل تابستان بوده اید؟ آیا می دانید که تابش اشعه فرابنفش که تاثیراتی را بر موهای ما خواهد گذاشت؟ یکی موارد مهمی که در بین افراد از اهمیت بالایی برخوردار است، حفظ سلامت پوست و مو است. پزشکان زیبایی همواره تاکید بسیاری در اهمیت سلامت پوست و موی ما دارند و در این راستا نکاتی وجود دارد که با استفاده از آن ها می توانیم سلامت موهای خود را حفظ کنیم.
داشتن موهای سالم تاثیر بسزایی در زیبایی ما دارد تمامی بانوان در تلاش برای داشتن موهای سالم هستند و در مقابل بسیاری از آقایان نیز از این قاعده مستثنی نیستند. در فصل تابستان به دلیل تابش مستقیم اشعه فرابنفش، مو و پوست ما همواره در معرض آسیب های جدی خواهد بود. در این بخش از درمیس طب میخواهیم به راهکار مراقبت از مو در فصل تابستان اشاره نماییم، تا انتها با ما همراه باشید.
۳ روش بی نظیر مراقبت از مو در فصل تابستان
تابستان فصلی است که امکان دارد خطرات بسیاری را برای ما ایجاد کند، هنگامی که درجه گرمای تابستان افزایش یابد، غده های چربی پوست انسان، بیش از گذشته فعال خواهد شد و از همین رو هنگامی که شما به مدت زیاد در زیر نور خورشید و گرمای آن بمانید دچار بیماری های متعددی خواهید شد و در نهایت سلامت موهای شما در خطر خواهد بود. از جمله روش های مراقبت از مو در فصل تابستان می توان به موارد زیر اشاره کرد؛
- استفاده از آنتی اکسیدان
از عناصر مهمی که در سلامت موهای ما تاثیر بسزایی را می گذارند می توان به استفاد از آنتی اکسیدان اشاره کرد. به طور مثال استفاد از ویتامین C از پوست شما در مقابل اثرات خطرناک آسیب های محیطی و به وجود آمدن چین و چروک محافظت خواهد کرد و همچنین نیز سبب رشد کلاژن خواهد شد.
- هیدراته نگهداشتن موهای سر
یکی دیگر از نکات مهم برای مراقبت از مو در فصل تابستان هیدراته ماندن آن است. البته این نکته تنها برای موهای ما صدق نکرده و برای پوست صورت ما نیز اهمیت دارد و هیدراته ماندن آن سبب جلوگیری از ایجاد آسیب دیدگی و ایجاد چین و چروک و… خواهد شد. بدن ما آب زیادی از دست خواهد داد و برای جایگزین کردن آب از دست رفته آن نیاز به مصرف آب بیشتری داریم از همین رو مصرف آب به میزان کافی می تواند از خشکی پوست و موی شما جلوگیری نماید.
- استفاده صحیح از شامپو
برای مراقبت از پوست و موی سر خود در فصل تابستان پیشنهاد می شود که به طور اصولی و درست از شامپو استفاده کنید. احتمالا تصور می کنید که به دلیل فعالیت بالای غدد تعریق پوست سر در فصل تابستان نیاز به استفاده بیشتر از شامپو خواهیم داشت. در حالیکه چنین نبوده و مصرف آن باید به میزان درست باشد و در صورت استفاده بیش از اندازه و از شامپو بدون شک موهای سر شما در فصل تابستان دچار آسیب دیدگی خواهد شد.
سخن پایانی
در این محتوا ما سعی داشتیم تا نکات مناسبی را در راستای محافظت از مو در فصل تابستان به شما معرفی کنیم. در صورت تمایل پیشنهاد می شود که سایر محتواهای وبلاگ سری بزنید تا اطلاعات بیشتری از سلامت مو و پوست خود دریافت نمایید.