میلیا از بیماری های پوستی رایج در پوست دور چشم است که در پوست بیشتر نوزادان دیده می شود. اگر شما هم به تازگی در اطراف چشم خود نقطه های سفید رنگ چرکی را مشاهده کردیده اید و این بانگرانی شما شده این مطلب را از دست ندهید. با ما همراه باشید چراکه ما در این مطلب سعی داریم تا شما را با علل بوجود آمدن و راه های درمان آن نیز آشنا نماییم تا بتوانید در عرض چند هفته آن را بر طرف نمایید.
میلیا برجستگیهای کوچکی است که بر اثر تجمع کراتین در زیر پوست ایجاد و میتوانند در هر نقطه از بدن به وجود بیایند؛ اما بیشتر در اطراف یا زیر چشم دیده میشوند. میلیا اغلب در نوزادان و هر از گاهی در کودکان و بزرگسالان ظاهر میشود. این عارضه ممکن است در برخی افراد (از جمله نوزادان) بهخودیخود از بین برود؛ ولی امکان دارد برخی مجبور به برداشتن آنها شوند. هنگامی که میلیا به چشم نزدیک است، برای جلوگیری از ایجاد مشکل در میدان دید، ممکن است به ملاحظات ویژهای نیاز باشد.
وجود میلیا جای نگرانی ندارد؛ زیرا در خیلی از موارد با درمان خانگی و بدون هیچ درد و زخمی، بهراحتی از بین میرود. در ادامه میتوانید اطلاعات مفیدی دربارهی میلیای زیر چشم، دلایل بروز و درمانهای احتمالی آن به دست آورید.
علت ایجاد میلیا چیست؟
علت اصلی بروز میلیای دور چشم، ممکن است متفاوت باشد. این عارضه در برخی افراد به واسطه تروما (ضربه و آسیب) یا عمل جراحی زیبایی اتفاق میافتد. با این حال، هیچ دلیل واضحی وجود ندارد که چرا میلیا در برخی افراد ظاهر میشود؛ اما در برخی نه.
چگونه میلیا را تشخیص دهیم؟
حال که میدانید میلیا چیست نوبت تشخیص این عارضه است. در برخی موارد ممکن است پزشک عمومی از شما بخواهد تا به متخصص پوست مراجعه کنید. معمولاً متخصص پوست با معاینهی چشمی میتواند بهراحتی میلیا را تشخیص دهد. در صورتی که فرد دارای تعداد زیادی میلیا باشد، ممکن است پزشک به بررسی علل زمینهای بروز آن بپردازد.
درمان های خانگی برای از بین بردن میلیا زیر چشم
به طور کلی، هیچ درمانی برای میلیا لازم نیست. آنها خود به خود رفع می شوند. اما اگر میلیا زیر چشم شما را آزار می دهد، در اینجا چند درمان خانگی وجود دارد که می توانید امتحان کنید:
پوست را تمیز و لایه برداری کنید:
از آنجا که میلیا دور چشم به دلیل کراتین بیش از حد ایجاد می شود. لایه برداری ملایم با یک دستمال شستشوی گرم ممکن است سلول های مرده پوست را ازبین برده و کراتین محبوس شده را به سطح می کشاند.
بخار:
گذراندن مدتی در حمام با در بسته و دوش آب گرم یک بخار درمانی آسان برای ازبین بردن میلیا نیز می باشد.
گلاب یا عسل:
شما می توانید با اسپری گلاب بر روی صورت تمیز خود در از بین بردن میلیا پوست خود کمک نمایید. همچنین عسل به دلیل خاصیت های ضد التهابی خود از مواد خانگی بسیار موثر در درمان میلیا می باشد.
آلفا هیدروکسی اسیدهای موضعی، مانند اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک، می توانند برای تقویت پوست سالم استفاده شوند. شما می توانید این مواد را در تونرهای صورت، ماسک های دور چشم و لایه برداری پوست نیز پیدا نمایید.
درمان میلیا دور چشم با اسید سالیسیلیک :
استفاده اسید سالیسیلیک سلول های مرده پوست را از بین می برد. این درمان ممکن است به آزادسازی کراتین که بین لایههای پوست به دام افتاده کمک کند. شما می توانید اسید سالیسیلیک را در کرم های لایه بردار و پاک کننده ها پیدا کنید.
ترکیبات رتینوئیدی مانند آداپالن و رتینول، گردش سلولی را تشویق میکنند و «چسبندگی» سلولها را در منافذ شما کاهش میدهند. این مواد به رساندن سلول های پیر و سموم به دام افتاده به سطح پوست شما کمک می کنند.
چه مدت طول می کشد تا میلیا پاک شود؟
میلیا در کودکان در عرض چند هفته از بین می رود. بهبودی آنها در بزرگسالان بسته به علت زمینه ای ممکن است تا چند ماه طول بکشد.
برای جلوگیری از میلیا دور چشم
اگر مدام زیر چشمان خود میلیا دارید، روال مراقبت از پوست خود را تغییر دهید. در اینجا چند نکته وجود دارد:
استفاده از بهترین ماسک دور چشم
شما می توانید با استفاده از ماسک دور چشم میوه ای نیز به طراوت پوست دور چشم خود نیز کمک نمایید. انواع ماسک دور چشم علاوه بر بهبودی تیرگی و رفع خستگی دور چشم نیز از بیماری های پوستی چون میلیا و لک های شیری را درمان می کند.
ماسک پیشنهادی ما ماسک دورچشم ARFA است.
ماسک دور چشم با عصاره خیار ARFA، حاوی مواد فعالی است که در زیر هر چشم قرار میگیرد تا مواردی همچون تیرگی, خشکی و پف چشم را درمان و برطرف کند. این ماسک غنی شده با ویتامینهای C و E میباشد که برای انواع پوست مناسب است. ویتامینهای C و E با داشتن خاصیت آبرسانی، روشنکنندگی و کلاژنسازی از مغذیترین مواد برای احیای سلامت پوست زیر چشم میباشند که ظاهری درخشان را برای شما به ارمغان میآورند.
همچنین عصاره خیار موجود در ماسک دور چشم ARFA سرشار از ترکیبات گیاهی مرطوبکنندهای است که پوست را مرطوب و تسکین میدهد و خواص طراوتبخش آن از پوست ظریف زیر و دور چشمها محافظت و باعث استحکام و جوانسازی پوست این ناحیه میگردد. فواید درمانی خیار و عصاره آن برای پوست در داشتن پوستی سالم و شاداب به شما کمک میکند.
به طور مرتب پوست خود را تمیز، لایه برداری و مرطوب کنید
در حالی که لایه برداری بیش از حد می تواند پوست شما را تحریک کند، کمی لایه برداری ملایم زیر چشم شما را تشویق می کند تا سلول های جدید پوست به سطح آمده و کراتین به دام افتاده را شل کند. اگر مستعد ابتلا به میلیا هستید، صابون ها و پاک کننده های بدون روغن بهترین انتخاب شما هستند.
از سرم استفاده کنید
خرید یک سرم شب که حاوی ویتامین E یا ویتامین A موضعی (شبکیه) است و برای استفاده در زیر چشم تایید شده است را در نظر بگیرید. با افزایش سن، بدن شما به طور طبیعی بخشی از توانایی خود را برای لایه برداری پوست خشک از دست می دهد. سرم ها می توانند رطوبت را قفل کنند و رشد سلولی را در هنگام خواب تقویت کنند.
مکمل های خوراکی را امتحان کنید
اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی ویتامین هایی که به پوست شما درخشندگی سالم می بخشد دریافت می کنید. اگر نگران این هستید که از طریق رژیم غذایی خود ویتامین کافی دریافت نمی کنید، مکمل های خوراکی وجود دارد که می توانید مصرف کنید:
- ویتامین E
- نیاسین (ویتامینB-3 )
- ویتامین های B کمپلکس