یا تا به حال از اسکراب‌لب استفاده کرده اید؟ لب های ترک خورده از معضلات شایعی که در فصول سردسال افراد زیادی را درگیر می کند. اگر شما هم مدام به دنبال بالم لب خود هستید، وقت آن رسیده که یک اسکراب لب را در نظر بگیرید. دلایل خشکی لب ها می تواند متفاوت باشد، اما می تواند شامل آلرژی، آفتاب سوختگی، کم آبی بدن، گرمای بیش از حد، هوای سرد یا باد و عادات رفتاری مانند لیسیدن مداوم یا سیگار کشیدن باشد.به همین دلیل ما در این مطلب سعی داریم تا شما را با فواید اسکراب های لب را معرفی و در انتها به آموزش چند اسکراب خانگی نیز بپردازیم تا بتوانید درخانه با پرداخت هزینه اندک در هر زمان که تصمیم داشتید به اسکراب لب های خود نیز بپردازید.
خشکی لب در زمستان
از آنجا که لب ها دارای پوستی بسیار نازک می باشند و از طرفی هم برخلاف پوست دیگر نواحی بدون غدد چربی هستند با فرا رسیدن فصول سرد سال نیز خیلی سریع واکنش نشان داده و همین عامل سبب شده تا بسیاری از افراد ترک خوردگی لب را تجربه نمایند. شاید برای بسیاری از افراد سلامتی لب‌ها کم اهمیت جلوه دهد و استفاده از مواد و کرم‌های مختص لب به خصوص در فصل زمستان کار مهمی نباشد اما اگر به سلامت پوست صورت خود اهمیت می‌دهید بهتر است دلایل و روش‌های مقابل با ترک خوردن لب‌ها را بدانید و با اقدامات اولیه‌ی خود این مشکل را رفع کنید.
علل شایع ترک خوردن لب ها
ترک خوردن لب‌ها می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که ما در ادامه به مهم‌ترین موارد آن اشاره مفصل خواهیم کرد اما اغلب لب‌ها بر اثر عوامل زیر ترک می‌خورند و زخم می‌شوند.
- کمبود آب در بدن
- آب و هوای نامساعد مانند خشکی و یا سرمای زیاد
- وزش باد
- عوارض بیماری‌های مختلف
- عوارض استفاده از برخی داروها
- کمبود ویتامین‌های خاص در بدن
- نور خورشید
- عدم رعایت بهداشت فردی
بیماری ها و کمبود ویتامین ها در بدن و ارتباط آن با خشکی لب
ترک خوردن لب‌ها همچنین می‌تواند با انواع بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری تیروئید، کمبود ویتامین‌های خاص و بیماری التهابی روده در ارتباط باشد. برای مثال کم کاری تیروئید می‌تواند سبب خشکی دهان و لب‌ها شود و یا کمبود ویتامین B، روی یا آهن نیز می‌تواند باعث ترک خوردن لب‌ها شود. اگر خشکی لب‌های شما با هر روشی درمان نمی‌شود و تشدید می‌شود دلیل آن می‌تواند وجود بیماری کرون در بدن باشد که با تحت تاثیر قرار دادن دستگاه گوارش می‌تواند علت مهمی برای خشکی بیش از حد لب‌های شما باشد.
بیماری دیگری که می‌تواند سبب خشکی و زخم لب‌ها شود چیلیت اکتینیک می‌باشد. این بیماری بر اثر آسیب دیدن اپیتلیوم لب بر اثر نور خورشید در خارجی‌ترین لایه‌ی بافت لب ایجاد می‌شود. اغلب افرادی که به این بیماری دچار می‌شوند خشکی و زخم‌های متعددی در لب پایینی خود مشاهده می‌کنند که بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کرده و برای درمان آن اقدام کنند.
۵اسکراب لب بینظیر در درمان ترک خوردگی لب
اسکراب‌لب بادام
مواد مورد نیاز
- ۲ قاشق غذاخوری شکر قهوه ای روشن
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- ۱ قاشق غذاخوری روغن بادام
طرز تهیه
- مواد را با هم مخلوط کنید.
- خوب هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند.
- به آرامی مقدار کمی را به لب های خود بمالید.
- به آرامی آبکشی کنید تا شکر از بین برود، اما کمی روغن بادام بگذارید تا هیدراته شود.
فواید
روغن بادام موجوددر این اسکراب به جوانسازی سلول های مرده کمک کرده و از ترک خوردن بیشتر لب ها جلوگیری می کند. برای داشتن لب های سالم و گلگون می توانید از این اسکراب به طور منظم استفاده کنید.
اسکراب‌لب گلبرگ رز و شیر اسکراب
مواد موردنیاز
- گلبرگ های رز
- شیر
طرز تهیه
- گلبرگ های یک گل رز را بردارید و آن ها را به خوبی با هم در شیر له کنید تا به قوام خمیری برسید.
- این را مانند یک اسکراب معمولی روی لب های خود بمالید.
- با آب ولرم بشویید.
فواید
گلبرگ های رز به طور طبیعی به روشن شدن رنگ لب های تغییر رنگ داده شده کمک می کند. همچنین خواص ضد باکتریایی آن به محافظت از لب های شما کمک می کند. شیر سرد به درخشندگی لب ها کمک می کند.
اسکراب‌لب لیموناد
مواد مورد نیاز
- ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
- ۱ قاشق چایخوری وازلین
- ۲ قاشق غذاخوری شکر
طرز تهیه
- شکر را بردارید و آن را با وازلین (وازلین اصلی) در یک کاسه مخلوط کنید.
- آب لیمو را به این مخلوط اضافه کنید.
- مقداری از اسکراب را روی لب های خود مالیده و به آرامی به مدت یک دقیقه ماساژ دهید
- آن را با دستمال مرطوب پاک کنید یا با آب ولرم بشویید تا لب‌هایی درخشان و لطیف داشته باشید.
فواید
آب لیمو به عنوان یک عامل سفید کننده طبیعی عمل می کند. این اسکراب به لایه برداری سلول های مرده کمک می کند تا پوستی تازه و تازه نمایان شود.
اسکراب‌لب نارگیل وانیلی
مواد مورد نیاز
- ۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل تصفیه نشده
- ۲ قاشق چایخوری شکر
- ۱/۴ قاشق چایخوری عصاره وانیل
طرز تهیه
- شکر، روغن نارگیل و عصاره وانیل را در یک کاسه مخلوط کنید.
- مقدار کمی از آن را بردارید و به مدت یک دقیقه روی لب های خود ماساژ دهید.
- آن را با آب گرم بشویید.
فواید
روغن نارگیل به تسکین لب های ترک خورده کمک می کند و آنها را عمیقاً مرطوب می کند. شکر به لایه برداری پوست خشک و مرده کمک می کند در حالی که عصاره وانیل به درمان آفتاب سوختگی کمک می کند.
درمان خشکی لب در زمستان
بعد از آشنایی با عوامل مختلفی که سبب خشکی لب‌ها می‌شود برای جلوگیری از به وجود آمدن این مشکل و یا تشدید آن اغلب سعی می‌شود با پیشگیری و انجام اقدامات لازم از بروز آن جلوگیری کنیم. اقدامات پیشگیرانه می‌تواند شامل تغییر برنامه‌ی تغذیه‌ای و گنجاندن مایعات، میوه‌ها و سبزیجات در آن باشد تا بدن بتواند با تامین ویتامین‌ها و مواد مغذی موردنیاز خود دچار کم آبی نشود.
رعایت بهداشت فردی و دستکاری نکردن پوسته‌های لب نیز می‌تواند از تشدید این خشکی جلوگیری کند. قرار نگرفتن طولانی مدت زیر نور خورشید یا باد و سرمای شدید بدون محافظ‌ها و کرم‌های مختص لب نیز تا حد زیادی می‌تواند از دچار شدن ما به این معضل جلوگیری کند.
استفاده از کرم های مخصوص لب
بالم لب یا همان کرم‌های حاوی روغن‌های گیاهی و محافظ ضد آفتاب درکنار اسکراب‌لب می‌تواند بهترین گزینه برای پیشگیری و حتی درمان خشکی لب‌ها در هر فصلی به خصوص زمستان باشد. بالم لب‌هایی که تهیه می‌کنید بهتر است دارای spf حداقل ۲۰ باشند تا بتوانند از لب‌های شما در مقابل اشعه‌های مضر نور خورشید نیز مراقبت کنند.
وازلین خود می‌تواند یکی از کرم‌های خوب برای درمان خشکی لب‌ها باشد و یک محافظ عالی در مقابل آفتاب. محصولات و کرم‌های لب حاوی عطر، منتول و سالیسیلیک اسید می‌تواند با تحریک پوست لب سبب از دست دادن رطوبت لب‌ها شود. همچنین استفاده از لایه بردارها برای بهبود ترک خوردگی لب خود می‌تواند سبب تشدید خشکی لب‌ها شود بنابراین توصیه می‌شود از آنها استفاده نکنید.