روتین پوستی زیر چشم برای عینکی ها | نحوه مراقبت + درمان

روتین پوستی زیر چشم برای عینکی ها ممکن است نیاز به مراقبت خاص داشته باشد. با توجه به اینکه عینک ها بر روی پوست زیر چشم قرار می‌گیرند و فشاری روی آن ایجاد می‌کنند، استفاده از عینک ممکن است باعث فشار و تحریک این منطقه شود که می تواند باعث تورم، قرمزی، خشکی و پوکی پوست زیر چشم شود. زیر چشم  ممکن است به علت بی خوابی، خستگی، تغذیه نامناسب و فعالیت های بیش از حد که به دنبال داشتن عینک هستند، آسیب دیده شود. پوست زیر چشم نسبت به سایر بخش‌های صورت بسیار حساس تر است و معمولاً اولین نشانه های پیری و خستگی پوست صورت به ویژه زیر چشم ها را نشان می‌دهد.

روتین مراقبتی زیر چشم برای عینکی ها

1. استفاده از مرطوب کننده: استفاده از مرطوب کننده ملایم و مناسب برای پوست زیر چشم می‌تواند باعث حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی شود.
2. استفاده از کرم چشم: استفاده از کرم چشم می‌تواند باعث حفظ آبرسانی و کاهش قرمزی و تحریک پوست شود.
3. استفاده از ضد آفتاب: استفاده از ضد آفتاب می‌تواند باعث حفاظت پوست زیر چشم از پوست کند شدن و پیری زودرس شود.
4. آب گرم: قرار دادن دستمال یا پارچه‌ای گرم و مرطوب بر روی پوست زیر چشم می‌تواند باعث آرامش و کاهش تحریک پوست شود.
5. خواب کافی: خواب کافی و به موقع می‌تواند باعث کاهش تورم و پوکی زیر چشم شود.
6. رعایت تغذیه سالم: رعایت تغذیه سالم و متعادل و مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C و E، آهن و اسید فولیک می‌تواند باعث بهبود پوست شود.

تاثیر عینک بر سیاهی زیر چشم

عینک در واقع یک وسیلهٔ کمکی است که به عنوان یک وسیلهٔ محافظتی برای چشم‌ها و همچنین برای تصحیح برخی مشکلات بینایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگرچه عینک نمی‌تواند به طور مستقیم بر سیاهی چشم تاثیر بگذارد، اما می‌تواند بر برخی از شرایطی که ممکن است باعث سیاهی چشم شوند، تاثیرگذار باشد. برای مثال، استفاده از عینک با شیب لنز در برخی افراد با مشکلات بینایی می‌تواند باعث کاهش تلاش چشم برای تمرکز کردن شود و این ممکن است باعث کاهش خستگی چشم شود. همچنین، استفاده از عینک با لنزهای ضد خش و ضد اشعه ماوراء بنفش می‌تواند از محافظت چشم در برابر نور خورشید و خطرات ناشی از آن، مانند بیماری‌های ارتباطی با سیاهی چشم و سایر شرایط مرتبط با پیری چشم، کمک کند.

راه های رفع تیرگی زیر چشم خانگی

1. استفاده از خیار: خیار دارای خواص ضد التهابی و ضد آب و همچنین خنثی کننده اسیدیته است که می تواند به کاهش تیرگی زیر چشم کمک کند.
2. استفاده از چای سبز: قهوه، تنباکو و الکل می‌توانند باعث تیرگی زیر چشم شوند. برای کاهش تیرگی، از جمله مواد غذایی سبزیجات و چای سبز استفاده کنید که دارای آنتی‌اکسیدان‌های قویی هستند.
3. استفاده از کرم‌های روشن کننده: کرم‌های روشن کننده می‌توانند به کاهش تیرگی زیر چشم کمک کنند. برخی از مواد مفید در این کرم‌ها شامل ویتامین C، کراتین و آلفا هیدروکسی اسید هستند.
4. استفاده از سرم‌های مرطوب کننده: استفاده از سرم‌های حاوی اسید هیالورونیک، گلیسیرین و پروتئین‌های طبیعی هستند، می‌تواند به مرطوب کردن و رفع تیرگی زیر چشم کمک کند.
5. استفاده از ژل آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و خنثی کننده است و می‌تواند به تقویت پوست کمک کند. همچنین، این ژل می‌تواند به کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند.