تونرهای خانگی که پوست شما را خشک نمی کند!

چگونه نوع مناسبی از تونر پوست را انتخاب کنیم!  اگر در پی یافتن پاسخ این سوال هستید با درمیس طب همراه باشید.

بسیاری از افراد حالت یکنواخت پوست را علامت زیبایی می دانند و پوست بیش از حد رنگی و  با ظاهری کثیف اغلب باعث نگرانی آنها می شود که کاملا به جاست.

علاوه بر این، وجود علائم پس از التهاب، لنتیژین های خورشیدی و ملاسما نیز می تواند به ظاهر نازیبا کمک کند.

با مراقبت صحیح از پوست می توانید به راحتی از پر رنگی، علائم و مشکلات پوستی جلوگیری کنید. این شامل استفاده از محصولات ایمن در منزل، از جمله تونر است که به پاکسازی پوست و ایجاد یک رنگ پوست  طبیعی و یکنواخت کمک می کند.

چگونه نوع مناسبی از تونر پوست را انتخاب کنیم

هنگام خرید تونر پوست، انتخاب انواع بدون الکل بسیار ضروری است زیرا الکل می تواند پوست را خشک کند.

علاوه بر این، شما باید یک تونر مناسب برای نوع پوست خود انتخاب کنید. لیست مواد تشکیل دهنده را برای ترکیباتی که برای مشکلات پوستی شما مفید هستند یادداشت کنید، مانند:

• آلوئه ورا، عصاره چای سفید، ویتامین B و بابونه برای تحریک
• آنتی اکسیدان و ویتامین E برای پیری
• گلاب، مواد مرطوب کننده مانند اسید هیالورونیک و چای سبز برای خشکی
• روغن درخت چای برای آکنه

با این حال، تعداد زیادی از تونرهای تجاری پوست حاوی مواد شیمیایی مانند اسید سالیسیلیک، بنزیل الکل، فتالات،  پارابن، و هیدانتوئین آزاد کننده فرمالدئید DMDM است که می تواند پوست را تحریک کرده و به آن آسیب برساند. بنابراین بهتر است تونر پوست محبوبتان را در خانه با استفاده از مواد طبیعی تهیه کنید.

احتیاط: از آنجا که پوست صورت بسیار نازک و ظریف است، به راحتی توسط هر ماده موضعی جدید تحریک می شود. بنابراین برای جلوگیری از واکنش های نامطلوب پوستی مانند سوختگی و بثورات  یک تست پچ از تونر را در زیر بازوی خود انجام دهید. در صورت بروز تحریک، از استفاده از آن خودداری کنید.

نیازی به گفتن نیست، افرادی که به هر یک از مواد موجود در این دارو حساسیت دارند، نباید از آن استفاده کنند. به افرادی که پوست حساس دارند توصیه می شود قبل از آزمایش هرگونه درمان موضعی، اقدامات احتیاطی ویژه ای را انجام دهند.

تونرهای خانگی

تهیه تونر پوست در خانه فواید متعددی دارد. به عنوان مثال، این تونرها فاقد مواد شیمیایی هستند و برای نوع پوست شما مناسب هستند.

در اینجا برخی از تونرهای پوستی که خودتان می توانید متناسب با نوع پوست‌تان آماده کنید، وجود دارد:

تونر برای پوست طبیعی

اگر پوستی نرمال و چرب دارید، بهتر است از تونرهای پوستی حاوی آب خیار، گلاب و ژل گلیسیرین یا آلوئه ورا استفاده کنید.

عصاره گل رز دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب است.

آب خیار به مرطوب سازی و تسکین پوست کمک می کند و عصاره های خیار خاصیت ضد التهابی دارند و از ترشح بیش از حد سبوم جلوگیری می کنند.

ژل آلوئه ورا خاصیت ضد عفونی کننده، ضد التهاب، ضد آفتاب، ضد پیری، آنتی اکسیدان، ترمیم کننده پوست، ضد میکروب و مرطوب کننده دارد

گلیسیرین به رطوبت پوست متصل شده و باعث آبرسانی پوست برای مدت طولانی می شود.

طرز تهیه:

• یک خیار را نازک برش داده و در آب بجوشانید.
• مخلوط جوشانده شده را خنک کرده و له کنید.
• مخلوط را صاف کرده و مایع را جمع کنید.
• ژل آلوئه ورا یا گلیسیرین تازه استخراج شده را به آب خیار بدست آمده اضافه کنید.
• در گلاب مخلوط کنید، همچنین می توانید از عصاره گل سرخ استفاده کنید.
• مایعات را به درستی مخلوط کرده و درون بطری اسپری منتقل کنید.
• تونر را تا ۱ هفته در یخچال نگه دارید.
• همچنین می توانید روغن ویتامین Eیا روغن گل سرخ را به این تونر اضافه کنید.

تونر برای پوست های چرب

برای پوست های چرب توصیه می شود که سرکه سیب (ACV) ، روغن درخت چای، آب خیار، عصاره چای سبز و فندق جادوگر را در تونر خود قرار دهید.

روغن درخت چای دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است که در درمان مشکلات مختلف پوستی استفاده می شود. علاوه بر این، به ترمیم پوست کمک می کند.

فندق جادوگر دارای خواص قابض و ضد باکتری است که به تسکین التهاب همراه با آکنه و اگزما کمک می کند و چای سبز منبع غنی از آنتی اکسیدان ها، تعدیل کننده های سیستم ایمنی و مواد محافظ شیمیایی است.

تصور می شود ACV به دلیل پایین بودن PH، به عنوان ضد میکروب عمل می کند. از نظر علمی ثابت نشده است که این ماده برای بهبود ظاهر پوست کمک می کند، اما توسط شواهد حکایتی قابل توجهی از این ایده پشتیبانی می کند.

می توانید هرکدام از تونرهای زیر را امتحان کنید:

دستور ۱

• مقداری چای سبز را به مدت ۵ دقیقه در آب قرار دهید و ¼ فنجان ACV را به آن اضافه کنید.
• اجازه دهید مخلوط خنک شود و درون بطری اسپری منتقل شود.
• آن را تا ۱ هفته در یخچال نگهداری کنید.

دستور ۲

• ۳ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را در یک بطری تمیز اضافه کنید.
• در ۵ قاشق غذاخوری فندق جادوگری مخلوط کنید.
• ۲-۳ قطره روغن درخت چای اضافه کنید.
• بطری را تکان دهید و تونر را تا ۱ هفته در یخچال نگه دارید.

دستور ۳

• یک قسمت ACV را در سه قسمت آب / گلاب / یا آب خیار رقیق کنید.
• می توانید به جای ACV از آبلیموی رقیق شده استفاده کنید.
• تا ۱ ماه در یخچال نگهداری کنید.

تونر برای پوست خشک

به طور کلی، تونرهای مخصوص پوست خشک به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی وآبرسانی باید حاوی گلیسیرین یا ژل آلوئه ورا و گلاب به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و آبرسانی باشند.

طرز تهیه:

• ۶-۷ قاشق غذاخوری گلاب را در یک بطری اسپری بریزید.
• در ۳-۴ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا یا گلیسیرین مخلوط کنید.
• همچنین ممکن است روغن گلاب یا ویتامین E به آن اضافه کنید.
• محلول را تا ۱ هفته در یخچال نگهداری کنید.

نحوه استفاده از تونرهای خانگی پوست

با دنبال کردن این مراحل حداکثر مزایای مصرفی را از تونر خانگی خود بگیرید:

• صورت خود را با استفاده از پاک کننده ملایم بشویید.
• با استفاده از یک پارچه تمیز و نرم صورت خود را خشک کنید.
• تونر پوست را روی صورت خود اسپری کرده و با استفاده از یک پنبه آن را پخش کنید. همچنین ممکن است یک پد پنبه ای را در تونر آغشته کرده و روی صورت خود بمالید.
• اجازه دهید تونر خشک شود.
• صورت خود را بشویید.
• مرطوب کننده بزنید.

در ابتدا از تونر خانگی خود در روزهای متناوب استفاده کنید تا پوست شما بتواند با مواد سازگار شود. بعداً، می توانید تونر پوست را دو بار در روز برای بهترین نتیجه استفاده کنید.

فواید تونرهای پوستی

منظور از تونرهای پوستی مایعاتی است که به از بین بردن آلودگی، سلولهای مرده و چربی اضافی پوست کمک می کند. علاوه بر این، قرار دادن تونرهای پوست در رژیم روزانه مراقبت از پوست، مزایای زیر را به همراه دارد.

رنگ پوست یکدست و طبیعی

پاک کننده ها و صابون ها می توانند آلودگی و چربی صورت شما را از بین ببرند، اما غالباً بقایای آنها تا حدودی برجای می ماند که می تواند منافذ پوست را مسدود کند و در نتیجه باعث جمع شدن آلودگی می شود. در نتیجه، پوست ممکن است تیره و ناهموار به نظر برسد.

استفاده از تونر پوست می تواند به پاک سازی چنین باقیمانده کمک کند، و باعث می شود رنگ پوست یکدست و طبیعی شود.

PH متعادل پوست

حفظ PH پوست در حدود ۵٫۵ برای کمک به جلوگیری از هرگونه عفونت باکتریایی ایده آل است.

آب، صابون ها و سایر پاک کننده ها می توانند PH پوست را افزایش دهند و اثر آن تا یک ساعت ادامه یابد. محتویات یک تونر پوست کمک می کند PH زودتر عادی شود، بنابراین احتمال رشد باکتری کاهش می یابد.

 پیشگیری از بروز آکنه

ترشح بیش از حد سبوم، عمدتا به دلیل تحریک هورمونی یکی از مهمترین دلایل ایجاد آکنه است.

 مرطوب سازی پوست

قانون اصلی مراقبت از پوست CMT است: پاک کننده، مرطوب کننده و تقویت کننده. بنابراین، نمی توان اهمیت استفاده از یک مرطوب کننده مناسب را به اندازه کافی تحت تأثیر قرار داد تا باعث زیبایی پوست شود.

نیاز به این نوع آبرسانی موضعی پوست حتی اگر پوست خشک شما را فراگرفته باشد، حتی بیشتر ضروری است. برخی از افراد با خشکی طبیعی پوست متولد می شوند، در حالی که دیگران آن را به عنوان نشانه ای از یک بیماری پوستی زمینه ای ایجاد می کنند.

در حالی که تأمین میزان مصرف آب توصیه شده به بدن شما کمک می کند تا از درون بدنتان را آبرسانی کنید، اما کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده از خارج  نیز به بدن کمک می کنند.

مرطوب کننده خود را با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید: مرطوب کننده های پایه آب برای پوست چرب و مستعد آکنه و مرطوب کننده های پایه چربی برای پوست به شدت خشک.

بهتر است از متخصص پوست خود بخواهید بهترین گزینه را برای نوع پوست و شرایط خاص شما توصیه کند.

همچنین می توانید مواد مرطوب کننده طبیعی مانند گلاب و ژل آلوئه ورا را به تونر پوست خود اضافه کنید تا بتوانند منافذ پوست را بسته، پوست را مرطوب کرده  و در عین حال PH پوست را متعادل کنند.

 سفت شدن پوست

به طور کلی، تونرهای پوست حاوی مواد قابض مانند فندق جادوگر، چای سبز یا گلاب است که به کاهش منافذ و سفت شدن پوست کمک می کند.

کاهش التهاب

تونرهای پوست همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند که می توانند به کاهش التهاب پوستی که در نتیجه انسداد منافذ پوست به دلیل آلودگی محیط ایجاد می شود، کمک کنند.

حرف آخر

برای پوست، به ویژه صورت معمولاً رنگ آمیزی بیش از حد، ایجاد لکه یا آکنه یا رنج بردن از آسیب پوستی امری عادی است که همگی می توانند به پیری پوست کمک کنند.

اگرچه نمی توانید پیری پوست ناشی از عوامل ذاتی را کنترل کنید، اما استفاده از تونر پوست می تواند از آسیبهای محیط به پوست جلوگیری کند.

تونرهای خانگی پوست نه تنها فاقد مواد شیمیایی هستند بلکه فواید مختلفی نیز برای پوست شما به همراه دارند. توصیه می شود یک تونر مناسب در رژیم روزانه مراقبت از پوست خود داشته باشید.