انواع لایه ‌بردار؛ چگونه بر اساس نوع پوست صورت خود را لایه برداری کنیم؟

“برای آرامش و راحتی چشمانتان به جای خواندن به پادکست بالا گوش فرادهید”

_____________________________________________________________________________________________________________________

پوست خود را مانند یک بوم نقاشی تصور کنید. قبل از شروع رنگ آمیزی، باید سطح را با تمیز کردن و صاف کردن آن آماده کنید. لایه برداری سلول های مرده پوست را از صورت شما پاک می کند تا پوست شما بهتر بتواند مرطوب کننده ها و سایر درمان ها را جذب کند. بسته به نوع پوست شما، روش های مختلفی برای لایه‌برداری موثر وجود دارد.  ما در ادامه مطلب به این موارد و نکاتی راجع به انواع لایه برداری انواع پوست و همچنین آموزش چند لایه بردار قوی خانگی نیز پرداختیم .

چگونه لایه برداری کنیم؟

روش های مختلفی برای لایه برداری وجود دارد، اما می توان گفت دو روش اصلی برای لایه برداری وجود دارد: لایه برداری مکانیکی و لایه برداری شیمیایی .

انواع لایه بردار صورت :

لایه برداری مکانیکی

دستکش لایه بردار: این یکی از قدیمی ترین و پرکاربردترین روش هاست. این شامل استفاده از دستکش، دستکش، یا برس با موهای درشت یا نوک برای ماساژ صورت در یک حرکت دایره ای است .

اسفنج لایه بردار: می توانید از اسفنج هم استفاده کنید که کمی ملایم تر روی پوست خواهد بود.

برس های پاک کننده: این روش جدیدتری است که در سال های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این شامل استفاده از یک برس الکترونیکی با موهای چرخان برای ماساژ صورت است.

ساخته شده از سیلیکون فوق العاده بهداشتی، برای کاهش جوش ها در برابر باکتری ها مقاوم است. همچنین به آرامی پوست را لایه برداری می کند و سلول های مرده پوست را از بین می برد تا پوست سالم و تازه زیر نمایان شود.

لایه برداری شیمیایی

AHA   یا آلفا هیدروکسی اسیدها  به طور رایج در لایه بردارهای شیمیایی استفاده می شوند. اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک دو AHA رایج هستند. AHA ها اغلب برای بهبود ظاهر خطوط ریز، چین و چروک وسایر علائم پیری استفاه می شود .  

BHA  یا  اسیدهای بتا هیدروکسی از انواع لایه بردارهای شیمیایی رایج هستند. اسید سالیسیلیک رایج ترین BHA است. BHA ها می توانند به باز کردن منافذ، کاهش التهاب و جلوگیری از تشکیل آکنه کمک کنند. علاوه بر این، BHA ها می توانند به محو شدن ظاهر اسکار آکنه کمک کنند.

اکنون که انواع لایه‌بردار ها را می‌شناسید، بیایید نگاهی به نحوه انتخاب لایه‌بردار مناسب بر اساس نوع پوست خود بیاندازیم .

چگونه بر اساس نوع پوست خود لایه برداری کنیم؟

مهم نیست که چه نوع پوستی دارید، در هنگام لایه برداری همیشه باید ملایم باشید . با یک یا دو بار در هفته شروع کنید و قبل از افزایش دفعات مشاهده، واکنش پوست خود را ببینید.

پوست معمولی

اگر پوست معمولی دارید، می توانید از انواع لایه بردار استفاده کنید . فقط مطمئن شوید که به آرامی شروع کنید و فرکانس را به تدریج افزایش دهید. همچنین، شما خوش شانس هستید زیرا هم لایه برداری دستی و هم لایه برداری شیمیایی برای نوع پوست شما بی خطر است .

ماسک سیب و عسل برای پوست های معمولی

مواد لازم:

سیب        یک عدد

عسل      دو قاشق غذاخوری

طرز تهیه و طریقه لایه برداری صورت در خانه:

درمرحله اول ابتدا سیب را رنده کنید و سپس عسل به مواد اضافه نمایید. سپس مواد را به خوبی با هم مخلوط نمایید. لایه بردار را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید و پس از آن صورت خود را با سرد بشویید.

پوست خشک

اگر پوست خشکی دارید، باید از انواع لایه ‌بردارهای مکانیکی خودداری کنید؛ زیرا می‌توانند بیش از حد خشن باشند و چربی طبیعی پوست را از بین ببرند. در عوض، لایه‌بردار شیمیایی حاوی AHA را انتخاب کنید. یعنی اسید گلیکولیک به حذف سلول های مرده نشسته روی سطح پوست بدون از بین بردن رطوبت آن کمک می کند. پوست خشک بیشتر حساس است، بنابراین هفته ای یک بار به آرامی شروع کنید و دفعات آن را به تدریج افزایش دهید.

_____________________________________________________________________________________________________________________

“برای آرامش و راحتی چشمانتان به جای خواندن به پادکست بالا گوش فرادهید”

_____________________________________________________________________________________________________________________

بهترین ماسک لایه بردار مخصوص پوست خشک

 مواد مورد نیاز:

جو دوسر       ۴  قاشق غذاخوری

عسل            ۱ قاشق غذاخوری

روغن بادام    ۲ قاشق غذاخوری

سیب            ۱ عدد

طرز تهیه و استفاده:

به منظور تهیه این لایه بردار قوی مخصوص پوست های خشک جو دوسر را با عسل و روغن بادام اضافه کرده و مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید. سپس سیب را رنده کرده و آن را هم به مواد اضافه نمایید. ماسک لایه بردارشما آماده است. به صورت دورانی بر روی پوست خود  ماساژ داده و اجازه دهید تا ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند. سپس پوستتان را آب سرد بشویید.

پوست چرب

اگر پوست چرب دارید، می توانید از انواع لایه بردار به جز آن هایی که حاوی روغن هستند، استفاده کنید. ممکن است بخواهید با لایه بردار BHA شروع کنید؛ زیرا می تواند به باز کردن منافذ پوست و جلوگیری از تشکیل آکنه کمک کند. از آنجایی که پوست چرب می‌تواند دارای یک لایه اضافی از سلول‌های مرده پوست باشد ، ممکن است از یک لایه‌بردار فیزیکی مانند برس زدن سود ببرد. همچنین، برای جلوگیری از تجمع چربی و سلول های مرده پوست که می تواند منجر به آکنه و جوش های سر سیاه شود ، باید به طور مرتب پوست های چرب را لایه برداری کنید.

 بهترین لایه بردار خانگی مخصوص پوست های چرب

مواد مورد نیاز:

آب لیمو ترش                   ۱  قاشق چای‌خوری

شکر قهوه ای یا شکر سفید    ۲قاشق چای‌خوری

عسل یا روغن زیتون            چند قطره

طرز تهیه لایه بردار لیموترش

این لایه بردار به دلیل مواد طبیعی می تواند بدون هیچ تاثیر مخرب عمیق ترین منافذ پوست شما را پاکسازی نماید. در ابتدا شکر و عسل را به آب لیمو اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کاملا یکدست شود. پس از آماده شدن با یک براش مناسب وتمیز ماسک را روی پوست خود بمالید و به مدت  ۵ تا  ۱۰ دقیقه اجازه دهید تا روی پوست باقی بماند. سپس پوست صورت خود را با آب سرد و یا ولرم به خوبی شستشو دهید.

پوست حساس

اگر پوست حساسی دارید، باید از انواع لایه ‌بردارهای مکانیکی اجتناب کنید، زیرا می‌توانند بیش از حد خشن باشند. همچنین باید از لایه‌بردارهایی با غلظت‌های بالای AHA یا BHA اجتناب کنید. در عوض، لایه‌بردار شیمیایی ملایم‌تری با غلظت کم AHA یا BHA انتخاب کنید. همچنین می توانید از یک لایه بردار فیزیکی با موهای نرم یا نوک تیز استفاده کنید.

_____________________________________________________________________________________________________________________

“برای آرامش و راحتی چشمانتان به جای خواندن به پادکست بالا گوش فرادهید”

_____________________________________________________________________________________________________________________

 چند وقت یکبار باید لایه برداری کنید؟

اگر پوست چربی دارید بهتراست لایه برداری به دویا سه بار در هفته افزایش دهید. اگر پوست حساس یا خشکی  دارید، هفته ای یک بار لایه برداری با استفاده از مواد ملایم می تواند ایده آل باشد انواع لایه بردار صورت می تواند به بهبود چهره شما کمک کند و پوست شما را روشن تر و صاف تر نشان دهد. در اینجا به برخی از مزایای لایه برداری اشاره شده است:

• گردش خون را بهبود می بخشد
• سلول های مرده پوست را از بین می برد
• منافذ را باز می کند
• از ایجاد آکنه جلوگیری می کند
• التهاب را کاهش می دهد
• ظاهر اسکارهای آکنه را محو می کند

کلام آخر

حالا که می دانید چگونه لایه برداری کنید، آن را امتحان کنید و خودتان تاثیر آن را ببینید !فقط به یاد داشته باشید که این کار را به آرامی انجام دهید.  به آرامی شروع کنید و به تدریج آن را افزایش دهید. اگر پوست حساسی دارید حتما از انواع لایه بردار ملایم استفاده کنید.